Steak Salade
lunchAmericaneasy

Steak Salade

Gegrilde steak gesneden over rucola met geschaafde parmesan, cherrytomaten en balsamico.

Uit de gecureerde receptenbibliotheek van Nutrola

20 min2 porties

Voedingswaarden (per portie)

Waarden per portie

586Cal

39 g

Eiwit

9 g

Koolhydraten

45 g

Vet

Ingrediënten

  • Biefstuk

    300 g

    726 Cal

  • Rucola

    120 g

    30 Cal

  • Cherrytomaten

    100 g

    18 Cal

  • Parmesan

    30 g

    120 Cal

  • Balsamico azijn

    2 el

    28 Cal

  • Olijfolie

    2 el

    239 Cal

  • Rode ui

    0.25 medium

    11 Cal

Instructies

  1. 1

    Kruid de biefstuk en bak 4 minuten per kant voor medium. Laat rusten en snijd in plakken.

  2. 2

    Meng de rucola met olijfolie en balsamico.

  3. 3

    Beleg met de biefstuk, tomaten, geschaafde parmesan en rode ui.

Onderdeel van Nutrola, de AI-voedingstracker — elk recept heeft geverifieerde macro's, log het met één tik.

Volg elke maaltijd met Nutrola

Log dit recept in seconden met AI-fotoscan.

App Store logo
Download on theApp Store
Google Play logo
GET IT ONGoogle Play