
lunchAmericaneasy
Lox Salade Kom
Gerookte zalm op gemengde greens met kappertjes, rode ui, roomkaas en everything seasoning.
Uit de gecureerde receptenbibliotheek van Nutrola
10 min1 porties
Voedingswaarden (per portie)
Waarden per portie
403Cal
22 g
Eiwit
7 g
Koolhydraten
31 g
Vet
Ingrediënten
- 142 Cal
Gerookte zalm
100 g
- 25 Cal
Gemengde greens
100 g
- 105 Cal
Roomkaas
30 g
- 2 Cal
Kappertjes
1 tbsp
- 1 Cal
Rode ui
2 dunne plakken
- 5 Cal
Everything bagel kruiden
1 tsp
- 4 Cal
Citroensap
1 tbsp
- 119 Cal
Olijfolie
1 tbsp
Instructies
- 1
Schik de greens in een kom.
- 2
Beleg met gerookte zalm, roomkaas, kappertjes en ui.
- 3
Besprenkel met citroensap en olijfolie.
- 4
Strooi everything seasoning erover.
Onderdeel van Nutrola, de AI-voedingstracker — elk recept heeft geverifieerde macro's, log het met één tik.
Volg elke maaltijd met Nutrola
Log dit recept in seconden met AI-fotoscan.