Eiwit Snack Plank
snackMediterraneaneasy

Eiwit Snack Plank

Een uitgebalanceerd snackplankje met hardgekookte eieren, komkommerschijven, kaas, walnoten en gedroogde abrikozen — perfect voor een vullende, koolhydraatarme snack.

Uit de gecureerde receptenbibliotheek van Nutrola

10 min1 porties

Voedingswaarden (per portie)

Waarden per portie

379Cal

21 g

Eiwit

15 g

Koolhydraten

27 g

Vet

Ingrediënten

  • Hardgekookte Eieren

    2 hele

    140 Cal

  • Komkommer

    0.5 hele

    8 Cal

  • Witte Kaas

    30 g

    99 Cal

  • Walnoten

    15 g

    98 Cal

  • Gedroogde Abrikozen

    2 stuks

    34 Cal

Instructies

  1. 1

    Kook de eieren 10 minuten, koel af en snijd in vieren.

  2. 2

    Snijd de komkommer in sticks.

  3. 3

    Snijd de kaas in plakken.

  4. 4

    Schik de eieren, komkommer, kaas, walnoten en gedroogde abrikozen op een bord.

Onderdeel van Nutrola, de AI-voedingstracker — elk recept heeft geverifieerde macro's, log het met één tik.

Volg elke maaltijd met Nutrola

Log dit recept in seconden met AI-fotoscan.

App Store logo
Download on theApp Store
Google Play logo
GET IT ONGoogle Play