
lunchThaimedium
Thai Tom Yum Soep
Pittige en zure Thaise soep met garnalen, champignons, citroengras en kaffir limoen.
Uit de gecureerde receptenbibliotheek van Nutrola
20 min2 porties
Voedingswaarden (per portie)
Waarden per portie
183Cal
33 g
Eiwit
5 g
Koolhydraten
3 g
Vet
Ingrediënten
- 245 Cal
Grote garnalen
250 g
- 22 Cal
Champignons
100 g
- 5 Cal
Citroengras
2 stelen
- 1 Cal
Galanga
3 plakjes
- 0 Cal
Kaffir limoen bladeren
3 stukken
- 18 Cal
Vissaus
2 el
- 11 Cal
Limoensap
3 el
- 3 Cal
Thai chili's
3 kleine
- 1 Cal
Koriander
2 el
- 60 Cal
Kippenbouillon
600 ml
Instructies
- 1
Laat de bouillon 10 minuten sudderen met citroengras, galanga en limoenbladeren.
- 2
Voeg champignons en chili's toe. Kook 3 minuten.
- 3
Voeg garnalen toe en kook tot ze roze zijn.
- 4
Breng op smaak met vissaus en limoensap.
- 5
Garneer met koriander.
Onderdeel van Nutrola, de AI-voedingstracker — elk recept heeft geverifieerde macro's, log het met één tik.
Volg elke maaltijd met Nutrola
Log dit recept in seconden met AI-fotoscan.