
Tom Kha Gai (Zuppa di Cocco Thai)
Zuppa cremosa di cocco thai con pollo, galanga, lemon grass e lime.
Dalla libreria di ricette curate di Nutrola
Valori nutrizionali (per porzione)
Valori per porzione
43 g
Proteine
13 g
Carboidrati
33 g
Grassi
Ingredienti
- 412 Cal
Petto di pollo
250 g
- 552 Cal
Latte di cocco
400 ml
- 22 Cal
Funghetti
100 g
- 1 Cal
Galanga
3 fette
- 2 Cal
Lemon grass
2 steli
- 11 Cal
Salsa di pesce
2 cucchiai
- 2 Cal
Succo di lime
2 cucchiai
- 1 Cal
Peperoncini thai
2 piccoli
- 1 Cal
Coriandolo
2 cucchiai
- 0 Cal
Sale
1 cucchiaini
- 16 Cal
Zucchero
1 cucchiaini
Istruzioni
- 1
Fai sobbollire il latte di cocco con il lemon grass e la galanga per 5 minuti.
- 2
Aggiungi il pollo a fette e i funghetti. Cuoci per 10 minuti.
- 3
Insaporisci con salsa di pesce, succo di lime e peperoncini.
- 4
Guarnisci con coriandolo.
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