
Curry Giallo Thai con Tofu
Curry giallo thai delicato e cremoso con tofu croccante, patate e arachidi.
Dalla libreria di ricette curate di Nutrola
Valori nutrizionali (per porzione)
Valori per porzione
29 g
Proteine
69 g
Carboidrati
46 g
Grassi
Ingredienti
- 365 Cal
Tofu sodo
250 g
- 552 Cal
Latte di cocco
400 ml
- 60 Cal
Pasta di curry giallo
3 cucchiaio
- 150 Cal
Patate
1 medio
- 25 Cal
Carote
1 medio
- 113 Cal
Arachidi
20 g
- 10 Cal
Salsa di pesce
1 cucchiaio
- 16 Cal
Zucchero di canna
1 cucchiaino
- 260 Cal
Riso jasmine
200 g
Istruzioni
- 1
Pressa e taglia il tofu a cubetti. Friggilo fino a doratura.
- 2
Fai soffriggere la pasta di curry nella crema di cocco.
- 3
Aggiungi il latte di cocco, le patate a cubetti e le carote. Fai sobbollire per 15 minuti.
- 4
Aggiungi il tofu, la salsa di pesce e lo zucchero. Servi sopra il riso con le arachidi.
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