Tacos di Jackfruit Sfilacciato
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Tacos di Jackfruit Sfilacciato

Jackfruit sfilacciato affumicato al BBQ in tortillas di mais con insalata e avocado.

Dalla libreria di ricette curate di Nutrola

20 min3 porzioni

Valori nutrizionali (per porzione)

Valori per porzione

253Cal

4 g

Proteine

49 g

Carboidrati

6 g

Grassi

Ingredienti

  • Jackfruit giovane in scatola

    400 g

    160 Cal

  • Salsa BBQ

    4 tbsp

    70 Cal

  • Tortillas di mais

    6 piccola

    360 Cal

  • Cavolo rosso

    80 g

    23 Cal

  • Avocado

    0.5 media

    120 Cal

  • Lime

    1 media

    20 Cal

  • Paprika affumicata

    1 tsp

    6 Cal

Istruzioni

  1. 1

    Scola e sfilaccia il jackfruit. Soffriggi con la paprika affumicata.

  2. 2

    Aggiungi la salsa BBQ e cuoci a fuoco lento per 10 minuti fino a ottenere un composto saporito.

  3. 3

    Taglia il cavolo a striscioline e condiscilo con succo di lime.

  4. 4

    Riempi le tortillas calde con jackfruit, insalata e avocado.

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