
Mantı Turco
Piccoli ravioli turchi ripieni di agnello speziato, serviti con yogurt all'aglio e burro piccante.
Dalla libreria di ricette curate di Nutrola
Valori nutrizionali (per porzione)
Valori per porzione
32 g
Proteine
72 g
Carboidrati
28 g
Grassi
Ingredienti
- 910 Cal
Farina
250 g
- 140 Cal
Uova
2 grande
- 540 Cal
Agnello macinato
200 g
- 40 Cal
Cipolla
1 piccola
- 165 Cal
Yogurt greco
300 g
- 15 Cal
Aglio
3 spicchi
- 204 Cal
Burro
2 cucchiai
- 6 Cal
Pul biber (fiocchi di pepe rosso)
1 cucchiai
- 2 Cal
Menta essiccata
1 cucchiaini
- 1 Cal
Sumac
0.5 cucchiaini
Istruzioni
- 1
Prepara l'impasto: farina, uova, acqua, sale. Lavora fino a ottenere un composto liscio. Lascia riposare per 30 minuti.
- 2
Mescola l'agnello macinato con cipolla grattugiata finemente, sale e pepe per il ripieno.
- 3
Stendi l'impasto molto sottile. Ritaglia dei piccoli quadrati (2-3 cm).
- 4
Metti una piccola quantità di ripieno in ciascun quadrato. Pizzica gli angoli insieme per sigillare.
- 5
Cuoci i mantı in acqua salata per 10-12 minuti fino a quando non galleggiano e l'impasto è tenero.
- 6
Mescola lo yogurt con l'aglio tritato e il sale.
- 7
Fai sciogliere il burro, mescola con il pul biber e la menta essiccata.
- 8
Servi i mantı guarniti con yogurt all'aglio e irrorati con burro piccante. Cospargi di sumac.
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