Bowle di Sushi con Salmone Affumicato
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Bowle di Sushi con Salmone Affumicato

Sushi deconstruito con salmone affumicato, riso per sushi, avocado e condimento di salsa di soia e wasabi.

Dalla libreria di ricette curate di Nutrola

15 min1 porzioni

Valori nutrizionali (per porzione)

Valori per porzione

614Cal

33 g

Proteine

68 g

Carboidrati

22 g

Grassi

Ingredienti

  • Riso per sushi

    180 g

    234 Cal

  • Salmone affumicato

    80 g

    142 Cal

  • Avocado

    0.5 medio

    120 Cal

  • Cetriolo

    0.5 medio

    8 Cal

  • Edamame

    40 g

    53 Cal

  • Salsa di soia

    1 cucchiai

    11 Cal

  • Wasabi

    0.5 cucchiaino

    3 Cal

  • Aceto di riso

    1 cucchiai

    3 Cal

  • Semi di sesamo

    1 cucchiaino

    31 Cal

  • Nori

    1 foglio

    9 Cal

Istruzioni

  1. 1

    Condire il riso con aceto.

  2. 2

    Disporre il riso, il salmone, l'avocado, il cetriolo e l'edamame in una ciotola.

  3. 3

    Mescolare la salsa di soia con il wasabi per il condimento.

  4. 4

    Completare con nori sbriciolato e semi di sesamo. Versare il condimento.

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