Ciotola di Ricotta e Frutta
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Ciotola di Ricotta e Frutta

Ricotta ad alto contenuto proteico guarnita con pesche fresche, miele e una spolverata di cannella.

Dalla libreria di ricette curate di Nutrola

5 min1 porzioni

Valori nutrizionali (per porzione)

Valori per porzione

344Cal

28 g

Proteine

31 g

Carboidrati

14 g

Grassi

Ingredienti

  • Ricotta

    200 g

    206 Cal

  • Pesca

    1 media

    59 Cal

  • Miele

    1 cucchiaino

    21 Cal

  • Cannella

    1 pizzico

    1 Cal

  • Semi di zucca

    1 cucchiaio

    57 Cal

Istruzioni

  1. 1

    Metti la ricotta in una ciotola.

  2. 2

    Affetta la pesca e disponila sopra.

  3. 3

    Irrora con il miele, spolvera la cannella e aggiungi i semi di zucca.

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