Pita Chips with Baba Ganoush
Crispy baked pita chips with smoky roasted eggplant dip.
A Nutrola válogatott receptkönyvtárából
Táplálkozási Tények (adagonként)
Az értékek adagonként értendők
7 g
Fehérje
44 g
Szénhidrátok
18 g
Zsír
Összetevők
132 KalEggplant
1 large
495 KalPita bread
3 pieces
178 KalTahini
2 tbsp
4 KalGarlic
1 clove
8 KalLemon juice
2 tbsp
238 KalOlive oil
2 tbsp
3 KalSmoked paprika
0.5 tsp
Utasítások
- 1
Roast whole eggplant at 220°C for 30 minutes until collapsed.
- 2
Scoop flesh, mix with tahini, garlic, lemon juice, and olive oil.
- 3
Cut pita into triangles, brush with oil, bake at 200°C for 8 minutes.
- 4
Serve baba ganoush drizzled with olive oil and paprika alongside pita chips.
A Nutrola AI-alapú táplálkozás nyomon követő alkalmazásának része — minden recept ellenőrzött makrókkal, így egy érintéssel naplózhatod.
Kövesd nyomon minden étkezésedet a Nutrolával
Naplózd ezt a receptet másodpercek alatt AI-alapú fotó szkenneléssel. Szerezz pontos makrókat minden, amit eszel.
