
Beef Rendang
Rich Indonesian dry curry with beef slow-cooked in coconut and lemongrass.
A Nutrola válogatott receptkönyvtárából
Táplálkozási Tények (adagonként)
Az értékek adagonként értendők
31 g
Fehérje
36 g
Szénhidrátok
41 g
Zsír
Összetevők
- 1308 Kal
Beef chuck
600 g
- 552 Kal
Coconut milk
400 ml
- 28 Kal
Shallots
6 small
- 18 Kal
Garlic
4 cloves
- 5 Kal
Lemongrass
2 stalks
- 2 Kal
Galangal
2 slices
- 18 Kal
Dried chilies
6 pieces
- 8 Kal
Turmeric
1 tsp
- 87 Kal
Desiccated coconut
3 tbsp
- 520 Kal
Steamed rice
400 g
Utasítások
- 1
Blend shallots, garlic, chilies, galangal, turmeric into a paste.
- 2
Fry paste until fragrant. Add cubed beef and brown.
- 3
Add coconut milk, lemongrass. Simmer uncovered for 1.5 hours.
- 4
Toast desiccated coconut. Stir in when sauce is nearly dry.
- 5
Cook until oil separates and beef is dark and tender. Serve with rice.
A Nutrola AI-alapú táplálkozás nyomon követő alkalmazásának része — minden recept ellenőrzött makrókkal, így egy érintéssel naplózhatod.
Kövesd nyomon minden étkezésedet a Nutrolával
Naplózd ezt a receptet másodpercek alatt AI-alapú fotó szkenneléssel. Szerezz pontos makrókat minden, amit eszel.