Baked Chicken Parmesan
dinnerItalianmedium

Baked Chicken Parmesan

Crispy baked chicken cutlet topped with marinara and melted mozzarella over spaghetti.

A Nutrola válogatott receptkönyvtárából

35 min2 adag

Táplálkozási Tények (adagonként)

Az értékek adagonként értendők

952Kal

80 g

Fehérje

70 g

Szénhidrátok

36 g

Zsír

Összetevők

  • Chicken breast

    2 pieces (150g each)

    495 Kal

  • Breadcrumbs

    80 g

    348 Kal

  • Parmesan

    40 g

    172 Kal

  • Egg

    1 large

    70 Kal

  • Marinara sauce

    200 ml

    40 Kal

  • Mozzarella

    80 g

    280 Kal

  • Spaghetti

    200 g

    260 Kal

  • Olive oil

    2 tbsp

    238 Kal

Utasítások

  1. 1

    Pound chicken to even thickness. Dip in egg, then breadcrumb-parmesan mixture.

  2. 2

    Bake at 220°C for 15 minutes until golden.

  3. 3

    Top with marinara and mozzarella. Bake 5 more minutes until cheese melts.

  4. 4

    Cook spaghetti al dente. Serve chicken over pasta with extra sauce.

A Nutrola AI-alapú táplálkozás nyomon követő alkalmazásának része — minden recept ellenőrzött makrókkal, így egy érintéssel naplózhatod.

Kövesd nyomon minden étkezésedet a Nutrolával

Naplózd ezt a receptet másodpercek alatt AI-alapú fotó szkenneléssel. Szerezz pontos makrókat minden, amit eszel.

App Store logo
Download on theApp Store
Google Play logo
GET IT ONGoogle Play