Mini Quiche Bites
Bite-sized quiches with bacon, cheddar, and chives baked in a flaky pastry shell.
A Nutrola válogatott receptkönyvtárából
Táplálkozási Tények (adagonként)
Az értékek adagonként értendők
13 g
Fehérje
11 g
Szénhidrátok
26 g
Zsír
Összetevők
400 KalPie crust
1 sheet
210 KalEggs
3 large
277 KalHeavy cream
80 ml
184 KalBacon
4 strips
248 KalCheddar cheese
60 g
1 KalFresh chives
2 tbsp
Utasítások
- 1
Cut pie crust into rounds. Press into mini muffin tins.
- 2
Cook and crumble bacon. Divide among pastry cups with cheese.
- 3
Whisk eggs with cream, salt, and pepper. Pour into cups.
- 4
Top with chives.
- 5
Bake at 190°C for 15-18 minutes until set and golden.
A Nutrola AI-alapú táplálkozás nyomon követő alkalmazásának része — minden recept ellenőrzött makrókkal, így egy érintéssel naplózhatod.
Kövesd nyomon minden étkezésedet a Nutrolával
Naplózd ezt a receptet másodpercek alatt AI-alapú fotó szkenneléssel. Szerezz pontos makrókat minden, amit eszel.
