
Grilled Chicken Shawarma Plate
Spiced grilled chicken with garlic sauce, pickled turnips, hummus, and warm pita.
A Nutrola válogatott receptkönyvtárából
Táplálkozási Tények (adagonként)
Az értékek adagonként értendők
44 g
Fehérje
44 g
Szénhidrátok
39 g
Zsír
Összetevők
- 872 Kal
Chicken thighs
400 g
- 35 Kal
Greek yogurt
60 g
- 8 Kal
Cumin
1 tsp
- 6 Kal
Paprika
1 tsp
- 4 Kal
Turmeric
0.5 tsp
- 18 Kal
Garlic
4 cloves
- 120 Kal
Hummus
4 tbsp
- 330 Kal
Pita bread
2 pieces
- 10 Kal
Pickled turnips
40 g
Utasítások
- 1
Marinate chicken in yogurt, cumin, paprika, turmeric, and minced garlic for 15 min.
- 2
Grill chicken 6-7 minutes per side until charred.
- 3
Make garlic sauce: blend yogurt with garlic and lemon juice.
- 4
Slice chicken. Serve with hummus, pita, pickled turnips, and garlic sauce.
A Nutrola AI-alapú táplálkozás nyomon követő alkalmazásának része — minden recept ellenőrzött makrókkal, így egy érintéssel naplózhatod.
Kövesd nyomon minden étkezésedet a Nutrolával
Naplózd ezt a receptet másodpercek alatt AI-alapú fotó szkenneléssel. Szerezz pontos makrókat minden, amit eszel.