breakfastAmericaneasy

Berry Compote Yogurt Bowl

Name: Berry Compote Yogurt Bowl
Prep time: 10 min
Yield: 1 serving
Cuisine: American
Ingredients: 200 g Greek yogurt; 120 g Mixed berries; 1 tbsp Sugar; 1 tsp Lemon juice; 15 g Almonds

Warm berry compote over cold Greek yogurt with a crunch of toasted almonds.

A Nutrola válogatott receptkönyvtárából

10 min1 adag

Táplálkozási Tények (adagonként)

Az értékek adagonként értendők

310Kal

24 g

Fehérje

38 g

Szénhidrátok

11 g

Zsír

Összetevők

Greek yogurt
200 g
116 Kal
Mixed berries
120 g
57 Kal
Sugar
1 tbsp
49 Kal
Lemon juice
1 tsp
1 Kal
Almonds
15 g
87 Kal

Utasítások

1
Simmer berries with sugar and lemon juice until jammy, about 5 min.
2
Spoon yogurt into a bowl.
3
Top with warm compote and toasted almonds.

A Nutrola AI-alapú táplálkozás nyomon követő alkalmazásának része — minden recept ellenőrzött makrókkal, így egy érintéssel naplózhatod.

Kövesd nyomon minden étkezésedet a Nutrolával

Naplózd ezt a receptet másodpercek alatt AI-alapú fotó szkenneléssel. Szerezz pontos makrókat minden, amit eszel.

Download on theApp Store

GET IT ONGoogle Play