
Malaysian Nasi Goreng Kampung
Village-style Malaysian fried rice with anchovies, chili paste, and kangkung.
A Nutrola válogatott receptkönyvtárából
Táplálkozási Tények (adagonként)
Az értékek adagonként értendők
26 g
Fehérje
61 g
Szénhidrátok
22 g
Zsír
Összetevők
- 520 Kal
Cooked rice (cold)
400 g
- 120 Kal
Dried anchovies
30 g
- 140 Kal
Eggs
2 large
- 23 Kal
Kangkung or spinach
100 g
- 30 Kal
Sambal paste
2 tbsp
- 12 Kal
Shallots
3 small
- 9 Kal
Garlic
2 cloves
- 9 Kal
Soy sauce
1 tbsp
- 240 Kal
Vegetable oil
2 tbsp
Utasítások
- 1
Fry anchovies until crispy. Set aside.
- 2
Stir-fry sliced shallots, garlic, and sambal.
- 3
Add rice, toss on high heat. Add soy sauce.
- 4
Push aside, scramble eggs. Mix together.
- 5
Add kangkung, toss. Top with crispy anchovies.
A Nutrola AI-alapú táplálkozás nyomon követő alkalmazásának része — minden recept ellenőrzött makrókkal, így egy érintéssel naplózhatod.
Kövesd nyomon minden étkezésedet a Nutrolával
Naplózd ezt a receptet másodpercek alatt AI-alapú fotó szkenneléssel. Szerezz pontos makrókat minden, amit eszel.