lunchAmericaneasy
BLT Sandwich
The classic bacon, lettuce, and tomato sandwich with mayo on toasted bread.
A Nutrola válogatott receptkönyvtárából
10 min1 adag
Táplálkozási Tények (adagonként)
Az értékek adagonként értendők
457Kal
19 g
Fehérje
34 g
Szénhidrátok
26 g
Zsír
Összetevők
160 KalBread
2 slices
180 KalBacon
4 strips
5 KalLettuce
3 leaves
22 KalTomato
1 medium
90 KalMayo
1 tbsp
Utasítások
- 1
Cook bacon until crispy.
- 2
Toast bread and spread mayo on both slices.
- 3
Layer lettuce, tomato slices, and bacon.
- 4
Close sandwich and cut in half.
A Nutrola AI-alapú táplálkozás nyomon követő alkalmazásának része — minden recept ellenőrzött makrókkal, így egy érintéssel naplózhatod.
Kövesd nyomon minden étkezésedet a Nutrolával
Naplózd ezt a receptet másodpercek alatt AI-alapú fotó szkenneléssel. Szerezz pontos makrókat minden, amit eszel.
