
snackItalianeasy
Bruschetta
Toasted baguette slices topped with diced tomatoes, garlic, basil, and balsamic.
A Nutrola válogatott receptkönyvtárából
15 min4 adag
Táplálkozási Tények (adagonként)
Az értékek adagonként értendők
142Kal
3 g
Fehérje
17 g
Szénhidrátok
7 g
Zsír
Összetevők
- 240 Kal
Baguette
1 small
- 66 Kal
Tomatoes
3 medium
- 9 Kal
Garlic
2 cloves
- 1 Kal
Fresh basil
8 leaves
- 239 Kal
Olive oil
2 tbsp
- 14 Kal
Balsamic vinegar
1 tbsp
Utasítások
- 1
Slice baguette, brush with olive oil, and toast until golden.
- 2
Dice tomatoes, mix with minced garlic, torn basil, olive oil, and balsamic.
- 3
Rub toast with a halved garlic clove.
- 4
Spoon tomato mixture onto each toast.
A Nutrola AI-alapú táplálkozás nyomon követő alkalmazásának része — minden recept ellenőrzött makrókkal, így egy érintéssel naplózhatod.
Kövesd nyomon minden étkezésedet a Nutrolával
Naplózd ezt a receptet másodpercek alatt AI-alapú fotó szkenneléssel. Szerezz pontos makrókat minden, amit eszel.