dinnerGreekmedium

Greek Pastitsio

Name: Greek Pastitsio
Prep time: 1 h
Yield: 6 servings
Cuisine: Greek
Ingredients: 400 g Penne pasta; 400 g Ground beef; 400 g Canned tomatoes; 1 large Onion; 0.5 tsp Cinnamon; 3 tbsp Butter; 3 tbsp Flour; 500 ml Milk; 2 large Eggs; 60 g Parmesan; 1 pinch Nutmeg

Greek baked pasta with spiced meat sauce and creamy béchamel topping.

A Nutrola válogatott receptkönyvtárából

1 hr6 adag

Táplálkozási Tények (adagonként)

Az értékek adagonként értendők

593Kal

34 g

Fehérje

58 g

Szénhidrátok

26 g

Zsír

Összetevők

Penne pasta
400 g
1400 Kal
Ground beef
400 g
1000 Kal
Canned tomatoes
400 g
80 Kal
Onion
1 large
45 Kal
Cinnamon
0.5 tsp
2 Kal
Butter
3 tbsp
305 Kal
Flour
3 tbsp
82 Kal
Milk
500 ml
260 Kal
Eggs
2 large
140 Kal
Parmesan
60 g
240 Kal
Nutmeg
1 pinch
1 Kal

Utasítások

1
Brown beef with onion. Add tomatoes and cinnamon. Simmer 15 min.
2
Cook pasta. Toss with a beaten egg and half the parmesan.
3
Make béchamel: butter, flour, milk, nutmeg. Cool slightly, stir in remaining egg.
4
Layer: pasta, meat sauce, béchamel, remaining parmesan.
5
Bake at 180°C for 35 min until golden.

A Nutrola AI-alapú táplálkozás nyomon követő alkalmazásának része — minden recept ellenőrzött makrókkal, így egy érintéssel naplózhatod.

Kövesd nyomon minden étkezésedet a Nutrolával

Naplózd ezt a receptet másodpercek alatt AI-alapú fotó szkenneléssel. Szerezz pontos makrókat minden, amit eszel.

Download on theApp Store

GET IT ONGoogle Play