Spiced Nuts
snackAmericaneasy

Spiced Nuts

Oven-roasted mixed nuts with rosemary, cayenne, brown sugar, and sea salt.

A Nutrola válogatott receptkönyvtárából

20 min4 adag

Táplálkozási Tények (adagonként)

Az értékek adagonként értendők

333Kal

8 g

Fehérje

12 g

Szénhidrátok

29 g

Zsír

Összetevők

  • Mixed nuts

    200 g

    1160 Kal
  • Brown sugar

    1 tbsp

    52 Kal
  • Fresh rosemary

    1 tbsp chopped

    1 Kal
  • Cayenne pepper

    0.25 tsp

    1 Kal
  • Olive oil

    1 tbsp

    119 Kal
  • Sea salt

    0.5 tsp

    0 Kal

Utasítások

  1. 1

    Toss nuts with olive oil, brown sugar, rosemary, cayenne, and salt.

  2. 2

    Spread on a baking sheet.

  3. 3

    Roast at 170°C for 15 minutes, stirring halfway.

  4. 4

    Let cool completely — they crisp up as they cool.

A Nutrola AI-alapú táplálkozás nyomon követő alkalmazásának része — minden recept ellenőrzött makrókkal, így egy érintéssel naplózhatod.

Kövesd nyomon minden étkezésedet a Nutrolával

Naplózd ezt a receptet másodpercek alatt AI-alapú fotó szkenneléssel. Szerezz pontos makrókat minden, amit eszel.