lunchJapaneseeasy
Japanese Cold Udon
Chilled udon noodles with tempura bits, green onion, and a cold tsuyu dipping sauce.
A Nutrola válogatott receptkönyvtárából
10 min2 adag
Táplálkozási Tények (adagonként)
Az értékek adagonként értendők
264Kal
8 g
Fehérje
44 g
Szénhidrátok
4 g
Zsír
Összetevők
390 KalUdon noodles
300 g
50 KalTsuyu sauce
100 ml
4 KalGreen onions
2 stalks
60 KalTempura flakes
2 tbsp
5 KalNori
1 sheet
2 KalGinger
1 tsp grated
16 KalSesame seeds
1 tsp
Utasítások
- 1
Cook udon, rinse under cold water until chilled.
- 2
Pour tsuyu into dipping bowls.
- 3
Serve noodles on a plate with green onion, tempura flakes, nori, ginger.
- 4
Dip noodles in sauce to eat.
A Nutrola AI-alapú táplálkozás nyomon követő alkalmazásának része — minden recept ellenőrzött makrókkal, így egy érintéssel naplózhatod.
Kövesd nyomon minden étkezésedet a Nutrolával
Naplózd ezt a receptet másodpercek alatt AI-alapú fotó szkenneléssel. Szerezz pontos makrókat minden, amit eszel.
