Smoked Salmon Sushi Bowl
lunchJapaneseeasy

Smoked Salmon Sushi Bowl

Deconstructed sushi with smoked salmon, sushi rice, avocado, and wasabi soy dressing.

A Nutrola válogatott receptkönyvtárából

15 min1 adag

Táplálkozási Tények (adagonként)

Az értékek adagonként értendők

614Kal

33 g

Fehérje

68 g

Szénhidrátok

22 g

Zsír

Összetevők

  • Sushi rice

    180 g

    234 Kal

  • Smoked salmon

    80 g

    142 Kal

  • Avocado

    0.5 medium

    120 Kal

  • Cucumber

    0.5 medium

    8 Kal

  • Edamame

    40 g

    53 Kal

  • Soy sauce

    1 tbsp

    11 Kal

  • Wasabi

    0.5 tsp

    3 Kal

  • Rice vinegar

    1 tbsp

    3 Kal

  • Sesame seeds

    1 tsp

    31 Kal

  • Nori

    1 sheet

    9 Kal

Utasítások

  1. 1

    Season rice with vinegar.

  2. 2

    Arrange rice, salmon, avocado, cucumber, and edamame in a bowl.

  3. 3

    Mix soy sauce with wasabi for dressing.

  4. 4

    Top with crumbled nori and sesame seeds. Drizzle dressing.

A Nutrola AI-alapú táplálkozás nyomon követő alkalmazásának része — minden recept ellenőrzött makrókkal, így egy érintéssel naplózhatod.

Kövesd nyomon minden étkezésedet a Nutrolával

Naplózd ezt a receptet másodpercek alatt AI-alapú fotó szkenneléssel. Szerezz pontos makrókat minden, amit eszel.

App Store logo
Download on theApp Store
Google Play logo
GET IT ONGoogle Play