
snackMediterraneaneasy
Protein Snack Platter
A balanced snack plate with hard-boiled eggs, cucumber sticks, cheese, walnuts, and dried apricot — perfect for a filling, low-carb snack.
A Nutrola válogatott receptkönyvtárából
10 min1 adag
Táplálkozási Tények (adagonként)
Az értékek adagonként értendők
379Kal
21 g
Fehérje
15 g
Szénhidrátok
27 g
Zsír
Összetevők
- 140 Kal
Hard-Boiled Eggs
2 whole
- 8 Kal
Cucumber
0.5 whole
- 99 Kal
White Cheese
30 g
- 98 Kal
Walnuts
15 g
- 34 Kal
Dried Apricot
2 pcs
Utasítások
- 1
Boil eggs for 10 minutes, cool and quarter.
- 2
Slice cucumber into sticks.
- 3
Cut cheese into slices.
- 4
Arrange eggs, cucumber, cheese, walnuts, and dried apricots on a plate.
A Nutrola AI-alapú táplálkozás nyomon követő alkalmazásának része — minden recept ellenőrzött makrókkal, így egy érintéssel naplózhatod.
Kövesd nyomon minden étkezésedet a Nutrolával
Naplózd ezt a receptet másodpercek alatt AI-alapú fotó szkenneléssel. Szerezz pontos makrókat minden, amit eszel.