Butter Chicken
Tender chicken in a rich, velvety tomato-butter sauce with warm naan bread.
A Nutrola válogatott receptkönyvtárából
Táplálkozási Tények (adagonként)
Az értékek adagonként értendők
49 g
Fehérje
59 g
Szénhidrátok
57 g
Zsír
Összetevők
1100 KalChicken thighs
500 g
80 KalCanned tomatoes
400 g
306 KalButter
3 tbsp
340 KalHeavy cream
100 ml
44 KalOnion
1 large
18 KalGarlic
4 cloves
5 KalGinger
1 tbsp grated
15 KalGaram masala
2 tsp
800 KalNaan bread
3 pieces
60 KalPlain yogurt
100 g
Utasítások
- 1
Marinate chicken in yogurt and spices for 15 minutes.
- 2
Sear chicken pieces until golden. Set aside.
- 3
Sauté onion, garlic, and ginger in butter. Add tomatoes and simmer 10 min.
- 4
Blend sauce smooth. Stir in cream and add chicken back.
- 5
Simmer 10 minutes. Serve with warm naan.
A Nutrola AI-alapú táplálkozás nyomon követő alkalmazásának része — minden recept ellenőrzött makrókkal, így egy érintéssel naplózhatod.
Kövesd nyomon minden étkezésedet a Nutrolával
Naplózd ezt a receptet másodpercek alatt AI-alapú fotó szkenneléssel. Szerezz pontos makrókat minden, amit eszel.
