Rice Cake Bruschetta with Cherry Tomatoes
breakfastMediterraneaneasy

Rice Cake Bruschetta with Cherry Tomatoes

Light and crunchy rice cakes topped with cream cheese, cherry tomatoes, and capers — a quick, low-calorie breakfast.

A Nutrola válogatott receptkönyvtárából

5 min1 adag

Táplálkozási Tények (adagonként)

Az értékek adagonként értendők

156Kal

3 g

Fehérje

18 g

Szénhidrátok

7 g

Zsír

Összetevők

  • Rice Cakes

    2 pcs

    70 Kal

  • Cream Cheese

    1 tbsp

    50 Kal

  • Cherry Tomatoes

    80 g

    14 Kal

  • Capers

    1 tsp

    2 Kal

  • Olive Oil

    0.5 tsp

    20 Kal

  • Salt & Pepper

    1 pinch

    0 Kal

Utasítások

  1. 1

    Spread cream cheese on rice cakes.

  2. 2

    Halve cherry tomatoes and arrange on top.

  3. 3

    Scatter capers over tomatoes.

  4. 4

    Drizzle with olive oil, season with salt and pepper.

A Nutrola AI-alapú táplálkozás nyomon követő alkalmazásának része — minden recept ellenőrzött makrókkal, így egy érintéssel naplózhatod.

Kövesd nyomon minden étkezésedet a Nutrolával

Naplózd ezt a receptet másodpercek alatt AI-alapú fotó szkenneléssel. Szerezz pontos makrókat minden, amit eszel.

App Store logo
Download on theApp Store
Google Play logo
GET IT ONGoogle Play