Melyik Kalóriaszámláló Alkalmazást Használjam, Ha Utálom a Yaziot?

Ha a Yazio fizetős funkciói, a porciók becslése vagy a zavaros naplózási folyamat elriasztott, ez az útmutató öt alternatív kalóriaszámlálót rangsorol a Yazio által hagyott hiányosságok alapján — egy mátrixban, amely 6 alkalmazást hasonlít össze 8 funkcióval és a specifikus esetekkel, amelyeket mindegyik megold.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

A Nutrola a legjobb kalóriaszámláló választás, ha a Yazio frusztrált. Négy alternatíva specifikus hiányosságokat fed le. Ha a Yazio mögötti fizetős funkciók, a porciók becslése, a receptbetöltő vagy a hirdetések melletti noszogatás elriasztott, az őszinte válasz az, hogy a legtöbb "Yazio alternatíva" lista olyan emberek által készült, akik soha nem próbáltak meg egy teljes hét étkezést naplózni. Ez az útmutató nem tartozik ezek közé.

A Yazio egy letisztult bevezető folyamatot és egy elegáns európai felületet épített, de a napi kalóriaszámlálás — alkalmazás megnyitása, étel keresése, porció megerősítése, mentés — az a pont, ahol az alkalmazás hajlamos elveszíteni a felhasználókat. Az adatbázis sekélyebb, mint amilyennek a bevezetéskor tűnik, a szabad verzió a makrókat előfizetés mögé rejti, és a naplózási élmény még mindig a 2018-as tap-scroll-tap mintákra épít. Ha több mint néhány hétig próbáltad a Yaziot, már tudod, hogy ezek közül melyik zavaró tényező törte meg a szokásaidat.

Ez egy szigorúan kalóriaszámláló alkalmazások közötti összehasonlítás. Nem tartalmazunk általános wellness alkalmazásokat, edzésalkalmazásokat, amelyek véletlenül étkezési naplót is tartalmaznak, vagy naplózó alkalmazásokat. Az alábbi lehetőségek mindegyike egy dedikált kalóriaszámláló, amely helyettesítheti a Yaziot mint napi használatú alkalmazás, rangsorolva a Yazio által hagyott specifikus hiányosságok alapján.


Miért Nem Működik a Yazio Számodra?

Mielőtt alternatívát választanál, érdemes megnevezni a problémákat. Ezek a leggyakoribb panaszok, amelyeket a felhasználók említenek, amikor Yazio helyettesítőt keresnek:

  • Fizetős funkciók. A makró célok, étkezési tervek, receptimportálás és részletes tápanyag-elemzések mind a Yazio PRO mögött állnak. A szabad verzió csak a kalóriákat követi, nem a tápanyagokat.
  • Porciók becslése. A Yazio grammban vagy adagban történő választása a felhasználóra támaszkodik a porciók becslésében. Nincs AI fotóbecslés, számítógépes látású porciósegéd, és a manuális bevitel lassú az ismeretlen ételeknél.
  • Sekély ellenőrzött adatbázis. A márkás ételek, regionális termékek és étterem ételek gyakran crowdsourced vagy hiányos bejegyzéseket adnak vissza, ami arra kényszerít, hogy egyedi ételt hozz létre bármi nem mainstream esetén.
  • Naplózási nehézségek. A többszörös érintéses naplózási folyamatok, a megismételt megerősítő képernyők, és a keresés, amely a Yazio recepteket részesíti előnyben a nyers ételekkel szemben, másodperceket adnak hozzá minden étkezéshez. Egy hónap alatt ez lesz az oka, hogy abbahagyod a naplózást.

Ha bármelyik négy pont leírja a tapasztalataidat, az alábbi alternatívák azok alapján vannak rendezve, hogy melyik hiányosságot oldják meg a legjobban.


Az 5 Legjobb Alternatív Kalóriaszámláló

1. Nutrola — A Legjobb Yazio Helyettesítő

A Nutrola a legközelebbi dolog a közvetlen Yazio frissítéshez. Megőrzi a Yazio felhasználók által elvárt letisztult európai dizájnérzéket, de megoldja a fenti négy panaszt: a makrók minden szinten elérhetők, a porciók méretezését AI fotófelismerés kezeli kevesebb mint három másodperc alatt, az ellenőrzött adatbázis több mint 1,8 millió bejegyzést tartalmaz, amelyeket táplálkozási szakemberek ellenőriztek, és a naplózási folyamat egyetlen fénykép készítésére vagy egy mondat kimondására épül.

Kinek ajánlott: Yazio felhasználóknak, akik szerették a felület simaságát, de beleütköztek a fizetős funkciókba, a porciós nehézségekbe vagy az adatbázis korlátjaiba. Az ideális választás, ha valóban ingyenes szintet keresel, nem pedig egy korlátozott próbaverziót.

Hogyan veri meg a Yaziot: AI fotó naplózás kevesebb mint három másodperc alatt (Yazio: nincs AI). Teljes makrók az ingyenes szinten (Yazio: csak PRO). 1,8 millió+ ellenőrzött adatbázis (Yazio: vegyes crowdsourced). 100+ nyomon követett tápanyag (Yazio: alap makrók és kiválasztott mikrotápanyagok). 14 nyelv valós lokalizációval (Yazio: erős európai piacokon, gyengébb másutt). Nulla hirdetés minden szinten (Yazio: nincs hirdetés, de összekapcsolva). Ingyenes szint plusz €2.50/hó fizetős szint (Yazio PRO: lényegesen magasabb éves díj).

Hol gyengébb: Ha kifejezetten a Yazio napi recept tartalmára vágysz, a Nutrola először a naplózásra, másodsorban az inspirációra összpontosít.

2. MyFitnessPal — A Legjobb Az Adatbázis Mérete Szempontjából

A MyFitnessPal továbbra is az adatbázis királya több mint 20 millió bejegyzéssel. A Yazio felhasználók számára, akik túl gyakran találkoznak a "nincs találat" üzenettel a márkás vagy regionális ételeknél, a MFP adatbázis valódi előrelépés. A probléma az adatbázis körüli dolgokkal van: a makrók 2022-ben a Premium mögé kerültek, az ingyenes szint erősen reklámozott, és a felület észlelhetően elavult.

Kinek ajánlott: Volt Yazio felhasználóknak, akik fő panaszuk az volt, hogy "soha nem találom a konkrét ételemet." Az MFP adatbázis szinte mindig tartalmazza, még ha a bejegyzés crowdsourced is.

Hogyan veri meg a Yaziot: Sokkal nagyobb adatbázis. Erősebb vonalkód könyvtár. Nagyobb közösség a meglévő étterem bejegyzésekhez.

Hol gyengébb: Nincs makró az ingyenes szinten. Erős reklámok az ingyenes szinten. Nincs AI fotó naplózás a Yazio szintjén vagy annál jobban. A felület egyértelműen gyengébb dizájnban a Yaziohoz képest.

3. Cronometer — A Legjobb A Táplálkozási Pontosság Szempontjából

A Cronometer több mint 80 tápanyagot követ nyomon ellenőrzött adatbázisokból (USDA, NCCDB és gyártói adatok), és a legpontosabb mainstream kalóriaszámláló. Míg a Yazio a táplálkozást kalóriák + néhány makró szempontjából kezeli, a Cronometer teljes mikrotápanyag panelként kezeli.

Kinek ajánlott: Volt Yazio felhasználóknak, akik az ellentétét keresik a Yazio fogyasztói csillogásának: adatsűrűség, ellenőrzött számok és teljes vitamin- és ásványianyag nyomon követés. Gyakori választás azok számára, akik orvosi állapotokat kezelnek vagy dietetikussal dolgoznak.

Hogyan veri meg a Yaziot: Alapértelmezett ellenőrzött adatbázis. Mély mikrotápanyag nyomon követés. Egyedi tápanyagtargetek (nátriumkorlátok, rostminimumok, specifikus vitamin targetek).

Hol gyengébb: A felület közelebb áll egy táblázathoz, mint egy alkalmazáshoz. Nincs AI fotó naplózás az ingyenes szinten. Napi naplózási korlátok az ingyenes szinten. A vonalkód-olvasó a Gold mögé van zárva.

4. Lose It — A Legjobb A Letisztult Egyszerűségért

A Lose It a legletisztultabb ingyenes napi kalóriaköltségvetési eszköz a fő alkalmazások között. Egy dolgot csinál — ad egy kalóriacélértéket és segít elérni azt — és ezt zűrzavar nélkül teszi. A Yazio felhasználók számára, akiknek a panaszuk az volt, hogy "túl sok minden történik," a Lose It szándékosan csökkenti a funkciókat, miközben a fókuszt növeli.

Kinek ajánlott: Volt Yazio felhasználóknak, akik kalóriaköltségvetést, vonalkód-olvasót és súlytrend vonalat akarnak — és semmi mást.

Hogyan veri meg a Yaziot: Egyszerűbb. Gyorsabb megnyitni és alap ételeket naplózni. Letisztultabb kezdőképernyő. Valóban ingyenes az alap kalóriaszámláláshoz anélkül, hogy meg lenne nyomorítva.

Hol gyengébb: Makrók a prémium mögött. Nincs AI naplózás. Sekélyebb adatbázis, mint az MFP. Nincs mikrotápanyag nyomon követés. Ha a Yazio túl vékonynak tűnt a táplálkozási adatokban, a Lose It még vékonyabbnak fog tűnni.

5. FatSecret — A Legjobb Valóban Ingyenes Makró Számláló

A FatSecret az egyetlen mainstream kalóriaszámláló, amely valóban ingyenesen adja a makrókat. Korlátlan naplózás, teljes fehérje/szénhidrát/zsír nyomon követés, vonalkód-olvasó és recept kalkulátor mind az ingyenes szinten, véglegesen.

Kinek ajánlott: Volt Yazio felhasználóknak, akik fő panaszuk a PRO mögötti makrók fizetős funkciója volt. Ha elvből nem akarsz előfizetni, a FatSecret az alapértelmezett válasz.

Hogyan veri meg a Yaziot: A makrók ingyenesek. A recept kalkulátor ingyenes. A naplózás korlátlan. Nincs próbaverzió.

Hol gyengébb: A felület elavult közvetlen port. Nincs AI naplózás. Az adatbázis crowdsourced, következetlen ellenőrzéssel. A dizájn egy lépéssel hátrább áll a Yazio csillogásától.


Hogyan Tölti Ki a Nutrola a Yazio Hiányosságait

A Nutrola azoknak készült, akik szerették a Yazio ötletét, de azt akarták, hogy a termék valóban azt tegye, amit a Yazio marketingje sugallt. Tizenkét specifikus javítás:

  • AI fotó naplózás kevesebb mint 3 másodperc alatt. Irányítsd a kamerát egy tányérra. A modell azonosítja az összes elemet, megbecsüli a porciókat, és rögzíti a bejegyzést. A Yazio manuális bevitelre támaszkodik a felhasználó által becsült porciókkal.
  • Makrók minden szinten. Fehérje, szénhidrát, zsír és rost minden árkategóriában látható, beleértve az ingyenes szintet is. Nincs makró fizetős funkció.
  • 1,8 millió+ ellenőrzött adatbázis. Minden bejegyzés táplálkozási szakemberek által ellenőrizve. A Yazio adatbázisa vegyesen tartalmaz ellenőrzött és crowdsourced bejegyzéseket, következetlen címkézéssel.
  • 100+ nyomon követett tápanyag. Kalóriák, makrók, vitaminok, ásványi anyagok, rost, nátrium, telített zsír, cukor és még sok más. A Yazio szűkebb készletet követ.
  • Hangalapú naplózás. Mondd, hogy "két tojás, pirítós és egy banán" természetes nyelven. Az alkalmazás feldolgozza és naplózza. A Yazio nem rendelkezik hasonló folyamattal.
  • Vonalkód-olvasás ellenőrzött adatokkal. Scannelj be bármilyen boltban kapható vonalkódot, és kapd meg a professzionálisan ellenőrzött bejegyzést, nem pedig egy crowdsourced találgatást.
  • Recept URL importálás. Illessz be egy recept linket, és kapj egy teljes ellenőrzött elemzést. A Yazio receptfolyama lassabb és kevésbé pontos a külső recepteknél.
  • 14 nyelv valós lokalizációval. Nem gépi fordítású címkék — teljesen lokalizált felületek és adatbázisok európai, latin-amerikai, nordikus és ázsiai piacok számára.
  • Nulla hirdetés minden szinten. Az ingyenes szintet is beleértve. Nincsenek bannerek, nincsenek interstitial hirdetések, nincsenek szponzorált ételek a keresési eredmények között.
  • €2.50/hó fizetős szint. Valódi ingyenes szinttel alatta. A Yazio PRO éves költsége többszöröse ennek az összegnek.
  • HealthKit és Google Fit integráció. Teljes kétirányú szinkronizálás. Olvassa az aktivitást, lépéseket, edzéseket, súlyt. Írja a táplálkozást, makrókat, tápanyagokat.
  • Apple Watch és widget támogatás. Naplózás a csuklóról, előrehaladás megtekintése a kezdőképernyő widgetjein. A Yazio viselhető története kevésbé teljes.

Yazio vs Alternatívák: 6-Alkalmazás Funkció Mátrix

Alkalmazás AI Fotó Naplózás Makrók Ingyen Adatbázis Tápanyagok Hirdetések Ár Adatbázis Ellenőrzött? Hangalapú Naplózás
Yazio Nem Nem (PRO) Vegyes Alap makrók + néhány mikro Nem PRO ~€3.33/hó éves díj Vegyes Nem
Nutrola Igen, <3 másodperc Igen 1.8M+ ellenőrzött 100+ Soha Ingyenes szint + €2.50/hó Igen Igen
MyFitnessPal Alap Nem (Premium) 20M+ crowdsourced Alap Erős Premium ~$9.99/hó Crowdsourced Nem
Cronometer Nem Igen Ellenőrzött 80+ Igen Gold ~$8.99/hó Ellenőrzött Nem
Lose It Alap snap Nem (Premium) Crowdsourced Alap Igen Premium ~$39.99/év Crowdsourced Nem
FatSecret Nem Igen Crowdsourced Alap Igen Premium ~$4.99/hó Crowdsourced Nem

Olvasd el ezt a mátrixot döntési eszközként. A legfontosabb cellák azok, amelyek a konkrét Yazio panaszodra vonatkoznak. A "Makrók Ingyen" fontos, ha beleütköztél a PRO mögötti fizetős funkciókba. Az "AI Fotó Naplózás" fontos, ha a porciók becslése törte meg a szokásaidat. Az "Adatbázis Ellenőrzött?" fontos, ha már nem bízol a Yazio számaiban.


Melyik Alternatívát Válaszd?

Legjobb, ha a Yazio fizetős funkciói voltak a töréspont

Nutrola vagy FatSecret. A Nutrola makrókat, AI naplózást és egy ellenőrzött adatbázist kínál az ingyenes szinten, plusz €2.50/hó, ha frissítesz — a legolcsóbb fizetős szint a kategóriában. A FatSecret makrókat és korlátlan naplózást kínál véglegesen ingyen, de egy kevésbé csiszolt felülettel.

Legjobb, ha a Yazio porciók becslése volt a töréspont

Nutrola. Ez a legnagyobb funkcionális hiányosság a Yazioban, és a Nutrola AI fotó folyamata közvetlenül megoldja ezt. Irányítsd, fényképezd, erősítsd meg — az alkalmazás megbecsüli a porció méretét a képből, így nem kell játszanod azzal, hogy "120g vagy 180g tészta ez?"

Legjobb, ha a Yazio adatbázisa túl sekélynek tűnt

Nutrola az ellenőrzött pontosságért, MyFitnessPal a nyers méretért. A Nutrola 1,8 millió+ bejegyzése szakemberek által ellenőrzött, így a szám nemcsak nagy — megbízható is. A MyFitnessPal 20M+ bejegyzése nagyobb, de crowdsourced, ami több találatot jelent, de alacsonyabb átlagos pontosságot ad.


Gyakran Ismételt Kérdések

Érdemes megtartani a Yaziot, vagy váltsak?

Ha aktívan naplózol étkezéseket, elérted a kalóriacélodat, és nem zavarnak a fizetős funkciók, nincs okod váltani. Ha abbahagytad a következetes naplózást, a nehézségek az okok — és a fenti alternatívák megoldják a nehézségek specifikus formáit. A Nutrola a legközelebbi egy az egyhez helyettesítő, amely megoldja a Yazio leggyakoribb panaszait.

Mi a legjobb ingyenes alternatíva a Yaziohoz?

A Nutrola ingyenes szintje AI fotó naplózást, makrókat, vonalkód-olvasást, az ellenőrzött adatbázist és nulla hirdetést kínál. A FatSecret ingyenes szintje véglegesen ingyenes makrókat és korlátlan naplózást kínál egy elavult felülettel. Mindkettő valóban ingyenes, nem próbaverziók.

Valóban olcsóbb a Nutrola, mint a Yazio PRO?

Igen. A Nutrola fizetős szintje €2.50 havonta. A Yazio PRO lényegesen drágább havi számlázás mellett, és még az éves díj is magasabb. A Nutrola valóban ingyenes szinttel rendelkezik, amely tartalmazza a makrókat, AI naplózást és az ellenőrzött adatbázist — a Yazio ingyenes szintje nem tartalmaz makrókat.

Melyik Yazio alternatíva rendelkezik a legjobb AI fotó kalóriafelismeréssel?

A Nutrola. Az AI kevesebb mint három másodperc alatt azonosítja a tányér tartalmát, automatikusan megbecsüli a porciókat, és naplózza az ellenőrzött táplálkozási adatokat az 1,8 millió+ bejegyzésből álló adatbázisból. A Yazio nem rendelkezik hasonló folyamattal, és a legtöbb Yazio alternatíva vagy kihagyja a fotó naplózást, vagy alap snap-a-photo utasításokra támaszkodik, amelyek még mindig manuális megerősítést igényelnek.

Importálhatom a Yazio adataimat egy másik kalóriaszámlálóba?

A Yazio PRO támogatja az adatexportálást. A Nutrola támogatja az adatimportálást, hogy segítsen a felhasználóknak az átmenetben. Ha meg akarod tartani a súlytörténetedet és a naplózott étkezéseket, először exportáld a Yazioból, majd a Nutrola támogatásához fordulj a próbaverzió alatt a konkrét adatátvitelhez.

Melyik alternatíva működik a legjobban Európán kívül?

A Nutrola. A 14 nyelv lokalizációjával és egy ellenőrzött adatbázissal, amely a márkás ételeket lefedi európai, latin-amerikai, nordikus és ázsiai piacokon, a legjobb nem európai kalóriaszámláló, amelyet európai dizájnérzékkel építettek. A Yazio kifejezetten a német nyelvű piacokon a legerősebb, és gyengébb, minél távolabb kerülsz tőlük.

Van ezek közül bármelyiknek kevesebb hirdetése, mint a Yazio?

A Yazio nem mutat hirdetéseket — így az azonos mércével rendelkező versenytársak a Nutrola (nulla hirdetés minden szinten, beleértve az ingyeneset) és a Lose It Premium. A MyFitnessPal, Cronometer, Lose It Free és FatSecret mind hirdetéseket mutatnak az ingyenes szintjükön.


Végső Ítélet

Ha utálod a Yaziot, a megfelelő helyettesítő attól függ, hogy a Yazio melyik része törte meg a szokásaidat. A legközelebbi egy az egyhez frissítéshez — ugyanaz az európai dizájn, ugyanaz a letisztult bevezetés, de AI fotó naplózással, makrókkal az ingyenes szinten, egy ellenőrzött 1,8 millió+ adatbázissal, 100+ tápanyaggal, 14 nyelvvel, nulla hirdetéssel és egy €2.50/hó fizetős szinttel, amely egy valódi ingyenes szint alatt található — Nutrola a legjobb választás. A MyFitnessPal nyer a nyers adatbázis méretében, a Cronometer a mikrotápanyagok mélységében, a Lose It az egyszerűségben, és a FatSecret a véglegesen ingyenes makrókban. Válaszd azt az alternatívát, amely a konkrét Yazio panaszodat orvosolja. Ha nem vagy biztos benne, hogy melyik panaszod van, a Nutrola mind a négyet lefedi egy alkalmazásban.

Készen állsz a táplálkozásod nyomon követésének átalakítására?

Csatlakozz ezrekhez, akik a Nutrolával átalakították az egészségügyi útjukat!