
lunchMediterraneaneasy
Grilled Vegetable Wrap
Grilled zucchini, eggplant, and peppers in a tortilla with goat cheese and pesto.
Nutrola की तैयार की गई रेसिपी पुस्तकालय से
15 min1 सेवाएँ
पोषण तथ्य (प्रति सेवा)
मान प्रति सेवा
517कैल
14 g
प्रोटीन
46 g
कार्ब्स
33 g
वसा
सामग्री
- 210 कैल
Flour tortilla
1 large
- 10 कैल
Zucchini
0.5 medium
- 10 कैल
Eggplant
0.5 small
- 12 कैल
Bell pepper
0.5 medium
- 76 कैल
Goat cheese
30 g
- 80 कैल
Basil pesto
1 tbsp
- 119 कैल
Olive oil
1 tbsp
निर्देश
- 1
Slice vegetables. Brush with olive oil and grill until charred.
- 2
Spread pesto on tortilla. Add vegetables and crumbled goat cheese.
- 3
Roll tightly and cut in half.
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