Hawaiian Poke Bowl
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Hawaiian Poke Bowl

Fresh ahi tuna poke over sushi rice with mango, macadamia nuts, and spicy mayo.

Nutrola की तैयार की गई रेसिपी पुस्तकालय से

15 min1 सेवाएँ

पोषण तथ्य (प्रति सेवा)

मान प्रति सेवा

792कैल

42 g

प्रोटीन

69 g

कार्ब्स

41 g

वसा

सामग्री

  • Sushi-grade ahi tuna

    130 g

    150 कैल
  • Sushi rice

    150 g

    195 कैल
  • Mango

    60 g

    36 कैल
  • Avocado

    0.5 medium

    120 कैल
  • Macadamia nuts

    15 g

    110 कैल
  • Soy sauce

    2 tbsp

    18 कैल
  • Sesame oil

    1 tsp

    40 कैल
  • Sriracha mayo

    1 tbsp

    91 कैल
  • Sesame seeds

    1 tsp

    32 कैल

निर्देश

  1. 1

    Dice tuna into cubes. Marinate in soy sauce and sesame oil.

  2. 2

    Place sushi rice in a bowl.

  3. 3

    Arrange tuna, sliced avocado, and diced mango on top.

  4. 4

    Drizzle with sriracha mayo. Top with crushed macadamia nuts and sesame seeds.

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