snackArgentinemedium
Empanadas
Golden baked pastry pockets filled with seasoned beef, olives, and hard-boiled egg.
Nutrola की तैयार की गई रेसिपी पुस्तकालय से
45 min6 सेवाएँ
पोषण तथ्य (प्रति सेवा)
मान प्रति सेवा
243कैल
11 g
प्रोटीन
19 g
कार्ब्स
15 g
वसा
सामग्री
720 कैलEmpanada dough
6 discs
494 कैलGround beef
200 g
44 कैलOnion
1 medium
70 कैलHard-boiled egg
1 large
43 कैलGreen olives
30 g
8 कैलCumin
1 tsp
6 कैलPaprika
1 tsp
- 70 कैल
Egg (for wash)
1 large
निर्देश
- 1
Brown beef with onion, cumin, paprika.
- 2
Add chopped olives and diced egg. Cool.
- 3
Fill dough discs, fold in half, crimp edges.
- 4
Brush with egg wash. Bake at 200°C for 20 min until golden.
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