snackMiddle Easterneasy
Beet Hummus
Vibrant pink hummus made with roasted beets, chickpeas, and tahini.
Nutrola की तैयार की गई रेसिपी पुस्तकालय से
15 min4 सेवाएँ
पोषण तथ्य (प्रति सेवा)
मान प्रति सेवा
178कैल
6 g
प्रोटीन
20 g
कार्ब्स
9 g
वसा
सामग्री
35 कैलRoasted beet
1 medium
364 कैलCanned chickpeas
200 g
178 कैलTahini
2 tbsp
8 कैलLemon juice
2 tbsp
5 कैलGarlic
1 clove
119 कैलOlive oil
1 tbsp
4 कैलCumin
0.5 tsp
निर्देश
- 1
Blend all ingredients until smooth.
- 2
Season with salt.
- 3
Serve with pita or crudités.
- 4
Drizzle with olive oil and sesame seeds.
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