
Sausage & Mushroom Frittata
Baked Italian frittata loaded with sausage, mushrooms, and melted provolone cheese.
Nutrola की तैयार की गई रेसिपी पुस्तकालय से
पोषण तथ्य (प्रति सेवा)
मान प्रति सेवा
30 g
प्रोटीन
5 g
कार्ब्स
30 g
वसा
सामग्री
- 560 कैल
Eggs
8 large
- 600 कैल
Italian sausage
200 g
- 33 कैल
Mushrooms
150 g
- 234 कैल
Provolone cheese
60 g
- 20 कैल
Onion
0.5 medium
- 119 कैल
Olive oil
1 tbsp
- 1 कैल
Fresh basil
4 leaves
निर्देश
- 1
Brown sausage in an oven-safe skillet. Add sliced mushrooms and onion, cook 4 minutes.
- 2
Whisk eggs with salt and pepper. Pour over sausage mixture.
- 3
Top with sliced provolone.
- 4
Cook on stovetop 3 minutes, then transfer to oven at 190°C for 10 minutes.
- 5
Garnish with fresh basil. Slice into wedges.
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