Green Smoothie Bowl
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Green Smoothie Bowl

Thick green smoothie base with spinach, banana, and mango, topped with seeds and fruit.

Nutrola की तैयार की गई रेसिपी पुस्तकालय से

5 min1 सेवाएँ

पोषण तथ्य (प्रति सेवा)

मान प्रति सेवा

356कैल

8 g

प्रोटीन

68 g

कार्ब्स

8 g

वसा

सामग्री

  • Spinach

    40 g

    9 कैल
  • Frozen banana

    1 medium

    90 कैल
  • Frozen mango

    80 g

    53 कैल
  • Almond milk

    80 ml

    13 कैल
  • Chia seeds

    1 tbsp

    58 कैल
  • Granola

    20 g

    91 कैल
  • Kiwi

    1 small

    42 कैल

निर्देश

  1. 1

    Blend spinach, banana, mango, and almond milk until thick.

  2. 2

    Pour into bowl.

  3. 3

    Top with sliced kiwi, chia seeds, and granola.

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