Nutrola बनाम BetterMe 2026: असली ट्रैकिंग बनाम सामान्य भोजन योजनाएँ

BetterMe सोशल मीडिया पर सबसे अधिक विज्ञापित स्वास्थ्य ऐप्स में से एक है, जो व्यक्तिगत वर्कआउट और भोजन योजनाओं का वादा करता है जो आपके शरीर को बदल देंगे। दूसरी ओर, Nutrola एक शांत वादा करता है: यह आपको सटीकता से ट्रैक करने की सुविधा देता है कि आप क्या खाते हैं, सत्यापित डेटा और AI-संचालित लॉगिंग के साथ, ताकि आप अपने पोषण के बारे में सूचित निर्णय ले सकें। ये दोनों उत्पाद मूल रूप से भिन्न हैं, फिर भी दोनों "सर्वश्रेष्ठ पोषण ऐप" सूचियों में दिखाई देते हैं। यह तुलना बताती है कि हर ऐप वास्तव में क्या करता है, कहाँ वे एक-दूसरे से मिलते हैं, और कौन सा वास्तविक परिणाम देता है।

BetterMe क्या है?

BetterMe एक फिटनेस और भोजन योजना ऐप है जो मुख्य रूप से Instagram, TikTok, और Facebook जैसे प्लेटफार्मों पर आक्रामक सोशल मीडिया विज्ञापन के माध्यम से बढ़ा है। ऐप एक क्विज़ आधारित ऑनबोर्डिंग का उपयोग करता है ताकि आपके लक्ष्यों, शरीर के प्रकार, गतिविधि स्तर, और खाद्य प्राथमिकताओं के आधार पर "व्यक्तिगत" वर्कआउट और भोजन योजना बनाई जा सके।

इसका मुख्य उत्पाद एक पूर्व-निर्मित योजना है: आपको दैनिक कार्यक्रम के अनुसार व्यवस्थित वर्कआउट रूटीन और भोजन सुझाव मिलते हैं। भोजन योजनाओं में कैलोरी और मैक्रो अनुमान के साथ व्यंजन शामिल होते हैं। ऐप ध्यान सामग्री, पानी ट्रैकिंग, कदम गिनने, और बुनियादी कैलोरी लॉगिंग की भी पेशकश करता है।

BetterMe की कीमतें प्रचारों और ऑनबोर्डिंग प्रवाह के आधार पर काफी भिन्न होती हैं। सामान्य लागत $20 से $50+ प्रति माह तक होती है, और ऐप साइन-अप प्रक्रिया के दौरान भारी छूट वाले दीर्घकालिक सब्सक्रिप्शन की पेशकश करता है। ऐप ने एक बड़ा उपयोगकर्ता आधार जमा किया है — जो मुख्य रूप से विज्ञापन खर्च द्वारा संचालित है — लेकिन उपयोगकर्ता समीक्षाएँ मिली-जुली हैं, जिसमें सामान्य योजनाओं, स्वचालित नवीनीकरण समस्याओं, और सीमित अनुकूलन के बारे में सामान्य शिकायतें शामिल हैं।

Nutrola क्या है?

Nutrola एक सटीक पोषण ट्रैकिंग ऐप है जो AI द्वारा संचालित है। यह ऐप कई लॉगिंग विधियाँ प्रदान करता है — AI फोटो पहचान, वॉयस लॉगिंग, बारकोड स्कैनिंग, और व्यंजन आयात — सभी 1.8 मिलियन पोषण विशेषज्ञ द्वारा सत्यापित खाद्य प्रविष्टियों के डेटाबेस से जुड़े हुए हैं। हर प्रविष्टि 100+ पोषक तत्वों को ट्रैक करती है, न कि केवल बुनियादी मैक्रोज़।

Nutrola में व्यक्तिगत मार्गदर्शन के लिए एक AI डाइट असिस्टेंट, Apple Watch और Wear OS के लिए मूल ऐप, Apple Health और Health Connect के साथ द्विदिश सिंक, 15 भाषाओं का समर्थन, और एक अंतर्निहित उपवास ट्रैकर शामिल है। ऐप की कीमत 2.50 यूरो प्रति माह है और हर योजना पर कोई विज्ञापन नहीं है।

विशेषताओं की तुलना

विशेषता	Nutrola	BetterMe
मासिक मूल्य	2.50 यूरो/माह से शुरू	~$20-50+/माह (भिन्न)
विज्ञापन	कोई विज्ञापन नहीं	ऐप में न्यूनतम (बाहरी मार्केटिंग भारी)
खाद्य डेटाबेस का आकार	1.8M+ सत्यापित प्रविष्टियाँ	सीमित (भोजन योजना केंद्रित)
डेटाबेस सत्यापन	100% पोषण विशेषज्ञ द्वारा सत्यापित	स्वतंत्र रूप से सत्यापित नहीं
AI फोटो लॉगिंग	हाँ, सत्यापित डेटाबेस के समर्थन के साथ	नहीं
वॉयस लॉगिंग	हाँ	नहीं
बारकोड स्कैनिंग	हाँ	बुनियादी
ट्रैक किए गए पोषक तत्व	100+ (सूक्ष्म, एमिनो, वसा अम्ल)	बुनियादी मैक्रोज़ (कैलोरी, प्रोटीन, कार्ब्स, वसा)
कस्टम खाद्य ट्रैकिंग	हाँ, आप जो भी खाते हैं लॉग करें	मुख्यतः निर्धारित भोजन योजनाओं का पालन करता है
वर्कआउट योजनाएँ	नहीं	हाँ, मुख्य विशेषता
पूर्व-निर्मित भोजन योजनाएँ	नहीं (AI डाइट असिस्टेंट)	हाँ, मुख्य विशेषता
स्मार्टवॉच ऐप्स	Apple Watch + Wear OS	सीमित
स्वास्थ्य प्लेटफ़ॉर्म सिंक	Apple Health + Health Connect	Apple Health
व्यंजन आयात	हाँ, URLs से	नहीं (बिल्ट-इन व्यंजनों का उपयोग करता है)
समर्थित भाषाएँ	15 भाषाएँ	कई भाषाएँ
उपवास ट्रैकर	अंतर्निहित	बुनियादी

विस्तृत विश्लेषण

मुख्य समस्या: योजनाएँ बनाम वास्तविकता

यह BetterMe और Nutrola के बीच मौलिक तनाव है, और यह निर्धारित करता है कि कौन सा ऐप वास्तव में आपकी लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद करेगा।

BetterMe आपको एक भोजन योजना देता है और मानता है कि आप इसका पालन करेंगे। आपके डैशबोर्ड में कैलोरी और मैक्रो नंबर उस योजना के अनुसार होते हैं, न कि जरूरी यह कि आपने क्या खाया। यदि आप योजना के अनुसार — निर्धारित व्यंजनों के निर्धारित भागों को निर्धारित समय पर खाते हैं — तो नंबर सही होंगे। लेकिन असल जिंदगी में ऐसा कितनी बार होता है?

शोध लगातार दिखाता है कि भोजन योजना का पालन पहले सप्ताह के बाद तेजी से गिरता है। International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity में प्रकाशित एक अध्ययन ने पाया कि कठोर भोजन योजना का पालन 12 सप्ताह की अवधि में औसतन केवल 36% था। लोग बाहर खाते हैं, भोजन छोड़ते हैं, सामग्री को बदलते हैं, अलग-अलग भाग खाते हैं, और योजनाबद्ध भोजन के बीच स्नैक करते हैं। जब इनमें से कोई भी चीज होती है, तो भोजन योजना की कैलोरी काल्पनिक हो जाती हैं।

Nutrola इस समस्या का समाधान करता है कि यह ट्रैक करता है कि आप वास्तव में क्या खाते हैं, न कि जो योजना ने आपको खाने के लिए कहा। चाहे आप एक सख्त आहार का पालन करें, सहजता से खाएं, रेस्तरां में भोजन करें, या मध्यरात्रि में स्नैक करें, Nutrola वास्तविक खाद्य पदार्थों को उनके वास्तविक कैलोरी और पोषक तत्व डेटा के साथ लॉग करता है। आपका डैशबोर्ड हमेशा वास्तविकता को दर्शाता है।

यह कोई दार्शनिक अंतर नहीं है — यह एक व्यावहारिक अंतर है। आप गलत डेटा के आधार पर अपने पोषण के बारे में सूचित निर्णय नहीं ले सकते, और एक भोजन योजना जिसका आप केवल आंशिक रूप से पालन करते हैं, स्वाभाविक रूप से गलत डेटा उत्पन्न करती है।

AI फोटो पहचान और लॉगिंग विधियाँ

BetterMe AI फोटो-आधारित खाद्य लॉगिंग की पेशकश नहीं करता है। ऐप अपने भोजन योजना प्रणाली के चारों ओर डिज़ाइन किया गया है, इसलिए यह मानता है कि आप निर्धारित व्यंजनों से खा रहे हैं। यदि आप योजना से बाहर कुछ खाते हैं, तो आपकी लॉगिंग विकल्प बुनियादी मैनुअल खोज तक सीमित हैं।

Nutrola चार अलग-अलग लॉगिंग विधियाँ प्रदान करता है, प्रत्येक सत्यापित डेटाबेस द्वारा समर्थित:

AI फोटो पहचान आपको किसी भी भोजन की तस्वीर लेने की अनुमति देती है और सटीक कैलोरी और पोषक तत्व अनुमान प्राप्त करती है। AI व्यक्तिगत खाद्य पदार्थों की पहचान करता है, भागों का अनुमान लगाता है, और उन्हें सत्यापित डेटाबेस प्रविष्टियों के खिलाफ मिलाता है। यह घर के बने भोजन, रेस्तरां के व्यंजन, पैक किए गए खाद्य पदार्थों, और मल्टी-आइटम प्लेटों के लिए काम करता है।

वॉयस लॉगिंग आपको अपने भोजन का प्राकृतिक रूप से वर्णन करने की अनुमति देती है। कहें "मैंने एक चिकन सीज़र सलाद अतिरिक्त परमेसन और एक तरफ लहसुन की ब्रेड के साथ खाया" और AI प्रत्येक घटक को पार्स करता है, निकटतम सत्यापित डेटाबेस प्रविष्टियों की पहचान करता है, और पूरे भोजन को लॉग करता है।

बारकोड स्कैनिंग पैक किए गए खाद्य पदार्थों को तुरंत संभालती है, बारकोड को पढ़कर सत्यापित पोषण डेटा खींचती है।

व्यंजन आयात किसी भी व्यंजन वेबसाइट से URL लेता है, सामग्री को निकालता है, और स्वचालित रूप से प्रति-सेवा पोषण की गणना करता है।

इन चार विधियों का मतलब है कि चाहे आप क्या खाते हैं या कैसे खाते हैं, इसे लॉग करने का एक तेज़ और सटीक तरीका है। BetterMe इस लचीलापन की पेशकश नहीं करता क्योंकि इसका उत्पाद निर्धारित योजनाओं के चारों ओर बनाया गया है, न कि वास्तविक दुनिया के ट्रैकिंग के लिए।

डेटाबेस की गुणवत्ता

BetterMe का खाद्य डेटा इसकी भोजन योजना व्यंजनों और एक बुनियादी खोज डेटाबेस से जुड़ा होता है। व्यंजन पोषण डेटा सामग्री से गणना की जाती है, जो उन विशेष व्यंजनों के लिए उचित है। लेकिन जब आप भोजन योजना के बाहर खाद्य पदार्थों की खोज करते हैं — जो कि 36% पालन दर को देखते हुए अक्सर होता है — डेटाबेस सीमित होता है और स्वतंत्र रूप से सत्यापित नहीं होता।

Nutrola का डेटाबेस 1.8 मिलियन प्रविष्टियों का है, हर एक पोषण विशेषज्ञ द्वारा सत्यापित। यह कोई भी भीड़-स्तरीय डेटाबेस नहीं है जहाँ उपयोगकर्ता विभिन्न सटीकता के साथ प्रविष्टियाँ जमा करते हैं। यह एक क्यूरेटेड, पेशेवर-ग्रेड डेटाबेस है। व्यावहारिक प्रभाव यह है कि जब आप Nutrola में "ब्राउन राइस" लॉग करते हैं, तो आप कैलोरी और पोषक तत्व डेटा पर भरोसा कर सकते हैं। सत्यापित डेटाबेस वाले ऐप्स में, वही खोज 10-30% कैलोरी में भिन्नता के साथ प्रविष्टियाँ लौटा सकती है।

पोषक तत्व की गहराई

BetterMe बुनियादी मैक्रोज़: कैलोरी, प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, और वसा को ट्रैक करता है। यह सामान्य वजन प्रबंधन के लिए पर्याप्त है लेकिन किसी भी व्यक्ति के लिए जो अधिक विशिष्ट पोषण आवश्यकताओं के साथ है, यह कम पड़ता है।

Nutrola हर खाद्य प्रविष्टि के लिए 100+ पोषक तत्वों को ट्रैक करता है। इसमें सभी B विटामिन, विटामिन D, आयरन, जिंक, मैग्नीशियम, कैल्शियम, पोटेशियम, सोडियम, सभी आवश्यक अमीनो एसिड, ओमेगा-3 और ओमेगा-6 वसा अम्ल, संतृप्त और असंतृप्त वसा का विभाजन, कोलेस्ट्रॉल, और दर्जनों अन्य शामिल हैं।

यह गहराई विशिष्ट जनसंख्याओं के लिए महत्वपूर्ण है: एथलीट जो अमीनो एसिड का सेवन मॉनिटर कर रहे हैं, गर्भवती महिलाएँ जो फोलेट और आयरन का ट्रैक रख रही हैं, लोग जो सोडियम मॉनिटरिंग के माध्यम से उच्च रक्तचाप का प्रबंधन कर रहे हैं, शाकाहारी जो पर्याप्त B12 और पूर्ण प्रोटीन प्रोफाइल सुनिश्चित कर रहे हैं, या कोई भी जो केवल कैलोरी संतुलन से परे अपने पोषण की स्थिति का पूरा चित्र चाहता है।

व्यक्तिगतकरण: सामान्य योजनाएँ बनाम AI मार्गदर्शन

BetterMe आपके योजना को एक ऑनबोर्डिंग क्विज़ के माध्यम से बनाता है। जबकि ऐप इसे "व्यक्तिगत" कहता है, योजनाएँ आपके क्विज़ उत्तरों के आधार पर टेम्पलेट्स से उत्पन्न होती हैं। समान प्रोफाइल वाले उपयोगकर्ताओं को समान योजनाएँ मिलती हैं। योजनाएँ आपके वास्तविक दैनिक सेवन के आधार पर अनुकूलित नहीं होती हैं — वे स्थिर प्रिस्क्रिप्शन होती हैं।

Nutrola का AI डाइट असिस्टेंट आपके वास्तविक लॉग किए गए सेवन के आधार पर मार्गदर्शन प्रदान करता है। क्योंकि यह आपके वास्तविक खाद्य डेटा को देखता है — न कि जो योजना ने आपको खाने के लिए कहा — इसके सुझाव वास्तविकता में आधारित होते हैं। यदि आपका लॉग किया गया डेटा दिखाता है कि आप लगातार फाइबर में कम या सोडियम में उच्च हैं, तो AI डाइट असिस्टेंट इसे फ्लैग कर सकता है और व्यावहारिक समायोजन का सुझाव दे सकता है। यह वास्तविक डेटा के आधार पर गतिशील व्यक्तिगतकरण है, न कि एक क्विज़ के आधार पर स्थिर व्यक्तिगतकरण।

मूल्य निर्धारण और मार्केटिंग

BetterMe सोशल मीडिया विज्ञापनों पर भारी खर्च करता है, और उस लागत का प्रतिबिंब उसके सब्सक्रिप्शन मूल्यों में होता है। मासिक योजनाएँ सामान्यतः $20 से $50+ तक होती हैं, और ऑनबोर्डिंग के दौरान छूट वाले दीर्घकालिक प्रतिबद्धताओं की ओर आक्रामक रूप से धकेलती हैं। ऐप के विज्ञापन क्रिएटिव अक्सर नाटकीय पहले/बाद के फोटो और त्वरित परिवर्तन के वादे को प्रदर्शित करते हैं।

Nutrola की कीमत 2.50 यूरो प्रति माह है। कोई क्विज़-आधारित मूल्य निर्धारण हेरफेर नहीं। कोई "यदि आप अभी सब्सक्राइब करते हैं तो विशेष छूट" दबाव तकनीक नहीं। कोई पहले/बाद का मार्केटिंग नहीं। बस एक सटीक उपकरण के लिए पारदर्शी मूल्य निर्धारण।

वार्षिक रूप से, Nutrola की लागत लगभग 30 यूरो है। BetterMe की लागत योजना के आधार पर $240-600+ प्रति वर्ष होती है। यह 8-20 गुना मूल्य अंतर है।

वर्कआउट और फिटनेस सुविधाएँ

BetterMe वर्कआउट योजनाओं को एक मुख्य विशेषता के रूप में शामिल करता है। यदि आप एक ऐप में वर्कआउट प्रोग्राम और पोषण उपकरण दोनों चाहते हैं, तो BetterMe उन्हें एक साथ बंडल करता है। वर्कआउट योजनाओं में वीडियो डेमोंस्ट्रेशन, प्रगतिशील कठिनाई, और विभिन्न प्रशिक्षण शैलियाँ शामिल होती हैं।

Nutrola में वर्कआउट योजनाएँ शामिल नहीं हैं। यह पूरी तरह से पोषण ट्रैकिंग पर केंद्रित है। यदि आप वर्कआउट प्रोग्रामिंग चाहते हैं, तो आपको Nutrola के साथ एक अलग फिटनेस ऐप का उपयोग करना होगा। कई उपयोगकर्ता इस दृष्टिकोण को पसंद करते हैं क्योंकि समर्पित फिटनेस ऐप्स (जैसे वर्कआउट-विशिष्ट उपकरण) आमतौर पर बंडल किए गए समाधानों से बेहतर होते हैं।

प्लेटफ़ॉर्म समर्थन

Nutrola Apple Watch और Wear OS के लिए मूल ऐप्स प्रदान करता है, साथ ही Apple Health और Health Connect के साथ द्विदिश सिंक भी। इसका मतलब है कि आपका पोषण डेटा आपकी स्वास्थ्य पारिस्थितिकी तंत्र में गतिविधि, नींद, और अन्य मैट्रिक्स के साथ प्रवाहित होता है।

BetterMe की स्मार्टवॉच समर्थन अधिक सीमित है और मुख्य रूप से Apple Health के साथ सिंक करता है। Android उपयोगकर्ताओं के लिए Health Connect एकीकृत कम विकसित है।

BetterMe किसके लिए उपयुक्त है?

BetterMe आपके लिए काम कर सकता है यदि आप एक ही सब्सक्रिप्शन में बंडल किए गए वर्कआउट और भोजन योजना ऐप की तलाश में हैं, यदि आप अपने विकल्पों को ट्रैक करने के बजाय आपको क्या खाना है, यह जानना पसंद करते हैं, यदि आप एक शुरुआती हैं जो एक संरचित योजना को खुली ट्रैकिंग की तुलना में कम भारी पाते हैं, या यदि आपको बुनियादी मैक्रोज़ से परे विस्तृत पोषक तत्व ट्रैकिंग की आवश्यकता नहीं है।

Nutrola किसके लिए उपयुक्त है?

Nutrola बेहतर विकल्प है यदि आप सत्यापित सटीकता के साथ जो आप वास्तव में खाते हैं उसे ट्रैक करना चाहते हैं, यदि आपको फोटो, वॉयस, और बारकोड स्कैनिंग के साथ AI-संचालित लॉगिंग की आवश्यकता है, यदि आप 100+ पोषक तत्वों को ट्रैक करना चाहते हैं जिसमें सूक्ष्म पोषक तत्व और अमीनो एसिड शामिल हैं, यदि आप एक विविध आहार खाते हैं जो एक निश्चित योजना का पालन नहीं करता, यदि आप स्मार्टवॉच ऐप्स और पूर्ण स्वास्थ्य प्लेटफ़ॉर्म एकीकरण चाहते हैं, यदि पारदर्शी और सस्ती मूल्य निर्धारण आपके लिए महत्वपूर्ण है, या यदि आपने पहले भोजन योजना ऐप्स का प्रयास किया है और पाया है कि आप निर्धारित भोजन का पालन नहीं कर सकते।

निष्कर्ष

BetterMe और Nutrola वास्तव में प्रतिस्पर्धी नहीं हैं — वे विभिन्न उत्पाद हैं जो भोजन से संबंधित हैं। BetterMe एक योजना बेचता है। Nutrola आपको एक सटीक उपकरण प्रदान करता है।

योजनाओं की समस्या यह है कि जीवन उनके अनुसार नहीं चलता। जब आप योजना से बाहर खाते हैं — और शोध दिखाता है कि आप अधिकांश समय ऐसा करेंगे — आपको सही ट्रैकिंग की आवश्यकता होती है ताकि आप अपने लक्ष्य पर बने रह सकें। BetterMe यह प्रदान नहीं करता। Nutrola करता है, AI फोटो और वॉयस लॉगिंग, 1.8 मिलियन प्रविष्टियों का सत्यापित डेटाबेस, 100+ ट्रैक किए गए पोषक तत्व, और स्मार्टवॉच समर्थन के साथ, सभी के लिए 2.50 यूरो प्रति माह।

यदि आप जानना चाहते हैं कि आप वास्तव में क्या खा रहे हैं और वास्तविक डेटा के आधार पर सूचित निर्णय लेना चाहते हैं, तो Nutrola स्पष्ट विकल्प है। यदि आप अनुसरण करने के लिए एक संरचित योजना चाहते हैं और एक उत्पाद के लिए 8-20 गुना अधिक भुगतान करने में कोई आपत्ति नहीं है जो पूर्ण पालन की धारणा पर आधारित है, तो BetterMe उस निचे को भरता है।

उन अधिकांश लोगों के लिए जिन्होंने कठोर भोजन योजनाओं के साथ प्रयास किया है और असफल रहे हैं, Nutrola का ट्रैकिंग-प्रथम दृष्टिकोण वह मार्ग है जो वास्तव में दीर्घकालिक काम करता है।

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

क्या BetterMe की सदस्यता मूल्य के लायक है?

BetterMe एक ऐप में वर्कआउट योजनाएँ और भोजन योजनाएँ प्रदान करता है, जो मूल्यवान है यदि आप दोनों सुविधाओं का लगातार उपयोग करते हैं। हालाँकि, $20-50+ प्रति माह की कीमत पर, आप Nutrola के 2.50 यूरो प्रति माह की तुलना में एक महत्वपूर्ण प्रीमियम चुका रहे हैं। कई उपयोगकर्ताओं को भोजन योजनाएँ इतनी सामान्य लगती हैं कि वे दीर्घकालिक पालन के लिए कठिन होती हैं, जिससे मूल्य प्रस्ताव कम हो जाता है।

क्या मैं BetterMe में गैर-योजना खाद्य पदार्थों को ट्रैक कर सकता हूँ?

BetterMe में एक बुनियादी खाद्य खोज और लॉगिंग सुविधा है, लेकिन यह भोजन योजना प्रणाली के मुकाबले द्वितीयक है। डेटाबेस Nutrola के 1.8 मिलियन सत्यापित प्रविष्टियों की तुलना में छोटा है, और इसमें AI फोटो पहचान, वॉयस लॉगिंग, और पोषक तत्व की गहराई की कमी है जो समर्पित ट्रैकर्स प्रदान करते हैं।

क्या Nutrola वर्कआउट सुझाव प्रदान करता है?

नहीं। Nutrola पूरी तरह से पोषण ट्रैकिंग पर केंद्रित है और इसे उच्चतम स्तर पर करता है। वर्कआउट के लिए, आपको Nutrola के साथ एक समर्पित फिटनेस ऐप का उपयोग करना होगा। कई उपयोगकर्ता विशेषीकृत उपकरणों को बंडल किए गए ऐप्स पर प्राथमिकता देते हैं जो सब कुछ करने की कोशिश करते हैं।

कौन सा ऐप खाद्य डेटा सटीकता में बेहतर है?

Nutrola का 1.8 मिलियन प्रविष्टियों का डेटाबेस 100% पोषण विशेषज्ञ द्वारा सत्यापित है, जो BetterMe के व्यंजन-आधारित और आंशिक रूप से स्रोत वाले डेटाबेस की तुलना में उच्च सटीकता प्रदान करता है। कैलोरी ट्रैकिंग के लिए, डेटाबेस की सटीकता सीधे यह निर्धारित करती है कि आपके लॉग किए गए नंबर वास्तविकता को दर्शाते हैं या नहीं।

क्या BetterMe की भोजन योजनाएँ विशिष्ट आहारों (शाकाहारी, कीटो, आदि) के लिए काम कर सकती हैं?

BetterMe ऑनबोर्डिंग के दौरान कुछ आहार प्राथमिकता विकल्प प्रदान करता है, लेकिन योजनाएँ टेम्पलेट-आधारित होती हैं और सभी प्रतिबंधों को समायोजित नहीं कर सकतीं। Nutrola जो भी आप वास्तव में खाते हैं उसे ट्रैक करता है, चाहे वह किसी भी आहार का पालन करें, जिससे आपको किसी भी आहार के लिए सटीक डेटा मिलता है।

मैं BetterMe से Nutrola में कैसे स्विच करूँ?

अपने डिवाइस के ऐप स्टोर सदस्यता सेटिंग्स के माध्यम से अपने BetterMe सदस्यता को रद्द करें। Nutrola डाउनलोड करें और तुरंत ट्रैकिंग शुरू करें — AI फोटो और वॉयस लॉगिंग सुविधाएँ आपको पहले दिन से अपने भोजन को लॉग करना आसान बनाती हैं।