Salade de Feta et de Pastèque
lunchGreekeasy

Salade de Feta et de Pastèque

Salade rafraîchissante avec de la pastèque en dés, de la feta émiettée, de la menthe et une vinaigrette au citron vert.

De la bibliothèque de recettes sélectionnées de Nutrola

10 min2 portions

Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs par portion

248Cal

8 g

Protéine

18 g

Glucides

18 g

Lipides

Ingrédients

  • Pastèque

    400 g

    120 Cal
  • Fromage feta

    80 g

    250 Cal
  • Menthe fraîche

    10 feuilles

    0 Cal
  • Huile d'olive

    1 c. à soupe

    119 Cal
  • Jus de citron vert

    1 c. à soupe

    4 Cal
  • Oignon rouge

    2 tranches fines

    2 Cal

Instructions

  1. 1

    Coupez la pastèque en dés et placez-les dans un grand bol.

  2. 2

    Émiettez la feta par-dessus.

  3. 3

    Ajoutez les tranches fines d'oignon rouge et les feuilles de menthe déchirées.

  4. 4

    Arrosez d'huile d'olive et de jus de citron vert. Mélangez doucement.

De l'application Nutrola de suivi nutritionnel basée sur l'IA — chaque recette a des macros vérifiés pour les enregistrer en un seul geste.

Suivez chaque repas avec Nutrola

Enregistrez cette recette en secondes avec le scan photo IA.