Risotto aux Champignons
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Risotto aux Champignons

Risotto crémeux italien avec des champignons mélangés, du vin blanc et du parmesan fraîchement râpé.

De la bibliothèque de recettes sélectionnées de Nutrola

40 min3 portions

Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs par portion

335Cal

11 g

Protéine

36 g

Glucides

13 g

Lipides

Ingrédients

  • riz Arborio

    250 g

    325 Cal
  • champignons mélangés

    300 g

    66 Cal
  • bouillon de légumes

    800 ml

    80 Cal
  • vin blanc

    100 ml

    82 Cal
  • oignon

    1 petit

    28 Cal
  • parmesan

    50 g

    210 Cal
  • beurre

    2 c. à soupe

    204 Cal
  • gousses d'ail

    2 gousses

    9 Cal

Instructions

  1. 1

    Faites revenir les champignons tranchés dans le beurre jusqu'à ce qu'ils soient dorés. Mettez de côté.

  2. 2

    Dans la même casserole, faites revenir l'oignon en dés et l'ail jusqu'à ce qu'ils soient tendres.

  3. 3

    Ajoutez le riz et faites-le torréfier pendant 2 minutes. Versez le vin blanc et remuez jusqu'à absorption.

  4. 4

    Ajoutez le bouillon chaud une louche à la fois, en remuant constamment, en attendant que chaque ajout soit absorbé.

  5. 5

    Après environ 18 minutes, incorporez les champignons et le parmesan.

  6. 6

    Assaisonnez à votre goût et servez immédiatement.

De l'application Nutrola de suivi nutritionnel basée sur l'IA — chaque recette a des macros vérifiés pour les enregistrer en un seul geste.

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