Boeuf Stroganoff
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Boeuf Stroganoff

Des lanières de boeuf tendres dans une riche sauce à la crème aigre et aux champignons servies sur des nouilles aux œufs.

De la bibliothèque de recettes sélectionnées de Nutrola

30 min3 portions

Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs par portion

645Cal

41 g

Protéine

34 g

Glucides

40 g

Lipides

Ingrédients

  • Faux-filet de boeuf

    400 g

    880 Cal
  • Nouilles aux œufs

    250 g

    350 Cal
  • Champignons

    200 g

    44 Cal
  • Crème aigre

    150 g

    384 Cal
  • Oignon

    1 moyen

    44 Cal
  • Ail

    2 gousses

    9 Cal
  • Bouillon de boeuf

    150 ml

    15 Cal
  • Moutarde de Dijon

    1 c. à café

    3 Cal
  • Beurre

    2 c. à soupe

    204 Cal
  • Persil frais

    2 c. à soupe

    1 Cal

Instructions

  1. 1

    Coupez le boeuf en lanières fines. Saisissez rapidement dans une poêle chaude. Mettez de côté.

  2. 2

    Faites revenir l'oignon et les champignons dans le beurre jusqu'à ce qu'ils soient dorés.

  3. 3

    Ajoutez l'ail, le bouillon, la moutarde. Laissez mijoter 5 minutes.

  4. 4

    Retirez du feu. Incorporez la crème aigre. Ajoutez le boeuf.

  5. 5

    Servez sur des nouilles aux œufs cuites avec du persil.

De l'application Nutrola de suivi nutritionnel basée sur l'IA — chaque recette a des macros vérifiés pour les enregistrer en un seul geste.

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