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Penne Arrabbiata

Name: Penne Arrabbiata
Prep time: 20 min
Yield: 3 servings
Cuisine: Italian
Ingredients: 350 g Penne; 400 g Tomates en conserve; 4 gousses Ail; 1 c. à café Piments rouges en flocons; 3 c. à soupe Huile d'olive; 3 c. à soupe Persil frais; 30 g Parmesan

Pâtes italiennes épicées dans une sauce tomate ardente avec de l'ail, du piment et du persil frais.

De la bibliothèque de recettes sélectionnées de Nutrola

20 min3 portions

Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs par portion

606Cal

21 g

Protéine

93 g

Glucides

17 g

Lipides

Ingrédients

Penne
350 g
1225 Cal
Tomates en conserve
400 g
92 Cal
Ail
4 gousses
18 Cal
Piments rouges en flocons
1 c. à café
6 Cal
Huile d'olive
3 c. à soupe
357 Cal
Persil frais
3 c. à soupe
1 Cal
Parmesan
30 g
120 Cal

Instructions

1
Faites cuire les penne al dente.
2
Chauffez l'huile d'olive, faites revenir l'ail émincé et les flocons de piment pendant 1 minute.
3
Ajoutez les tomates en conserve, écrasez-les et laissez mijoter pendant 12 minutes.
4
Mélangez avec les pâtes égouttées.
5
Servez avec du persil et du parmesan râpé.

De l'application Nutrola de suivi nutritionnel basée sur l'IA — chaque recette a des macros vérifiés pour les enregistrer en un seul geste.

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