
Toast aux œufs coréen
Toast de style street food coréen avec une omelette d'œufs moelleuse, du chou et du ketchup sucré.
De la bibliothèque de recettes sélectionnées de Nutrola
Valeurs nutritionnelles (par portion)
Valeurs par portion
17 g
Protéine
44 g
Glucides
23 g
Lipides
Ingrédients
- 150 Cal
Pain blanc
2 tranches
- 140 Cal
Œufs
2 grand
- 7 Cal
Chou
30 g
- 25 Cal
Carotte
1 petite
- 8 Cal
Sucre
0.5 c. à café
- 102 Cal
Beurre
1 c. à soupe
- 20 Cal
Ketchup
1 c. à soupe
Instructions
- 1
Battez les œufs avec le chou émincé, la carotte râpée, le sucre et le sel.
- 2
Faites cuire dans une poêle beurrée en formant une épaisse omelette, en pliant pour s'adapter à la taille du pain.
- 3
Faites dorer le pain dans du beurre jusqu'à ce qu'il soit doré.
- 4
Étalez du ketchup sur le pain. Placez l'omelette entre les tranches.
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