Bifteck de Flanc au Chimichurri
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Bifteck de Flanc au Chimichurri

Bifteck de flanc grillé avec une sauce chimichurri argentine vibrante et des pommes de terre rôties.

De la bibliothèque de recettes sélectionnées de Nutrola

25 min3 portions

Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs par portion

584Cal

40 g

Protéine

27 g

Glucides

33 g

Lipides

Ingrédients

  • Bifteck de flanc

    500 g

    920 Cal
  • Persil frais

    30 g

    11 Cal
  • Origan frais

    1 c. à soupe

    3 Cal
  • Ail

    4 gousses

    18 Cal
  • Vinaigre de vin rouge

    3 c. à soupe

    9 Cal
  • Huile d'olive

    4 c. à soupe

    477 Cal
  • Flocons de piment rouge

    0.5 c. à café

    3 Cal
  • Pommes de terre

    400 g

    312 Cal

Instructions

  1. 1

    Hachez finement le persil, l'origan et l'ail. Mélangez avec le vinaigre, l'huile et les flocons de piment.

  2. 2

    Assaisonnez le bifteck généreusement avec du sel et du poivre.

  3. 3

    Coupez les pommes de terre en cubes et faites-les rôtir à 220°C pendant 25 minutes.

  4. 4

    Grillez le bifteck 5 à 6 minutes de chaque côté pour une cuisson à point. Laissez reposer 10 minutes.

  5. 5

    Tranchez contre le grain. Arrosez le bifteck et les pommes de terre de chimichurri.

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