breakfastAmericaneasy

Parfait de Yaourt Granola

Name: Parfait de Yaourt Granola
Prep time: 5 min
Yield: 1 serving
Cuisine: American
Ingredients: 200 g Yaourt grec; 40 g Granola; 80 g Baies mélangées; 1 c. à café Miel; 0.5 c. à café Extrait de vanille

Parfait en pot en verre avec yaourt vanille, granola fait maison et fruits de saison.

De la bibliothèque de recettes sélectionnées de Nutrola

5 min1 portions

Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs par portion

376Cal

25 g

Protéine

58 g

Glucides

8 g

Lipides

Ingrédients

Yaourt grec
200 g
120 Cal
Granola
40 g
192 Cal
Baies mélangées
80 g
40 Cal
Miel
1 c. à café
21 Cal
Extrait de vanille
0.5 c. à café
3 Cal

Instructions

1
Mélangez le yaourt avec l'extrait de vanille.
2
Superposez le yaourt, les baies et le granola dans un pot.
3
Répétez les couches. Arrosez de miel.

De l'application Nutrola de suivi nutritionnel basée sur l'IA — chaque recette a des macros vérifiés pour les enregistrer en un seul geste.

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