Dattes Farcies à la Crème de Coco
snackMiddle Easterneasy

Dattes Farcies à la Crème de Coco

Les bonbons de la nature — de douces dattes Medjool farcies au fromage à la crème et enrobées de noix de coco râpée pour une collation rapide et sucrée.

De la bibliothèque de recettes sélectionnées de Nutrola

10 min2 portions

Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs par portion

91Cal

2 g

Protéine

11 g

Glucides

5 g

Lipides

Ingrédients

  • Dattes

    3 grand

    72 Cal
  • Fromage à la crème / Crème de coco

    1.5 c. à soupe

    75 Cal
  • Noix de coco râpée

    1 c. à soupe

    34 Cal

Instructions

  1. 1

    Fendez les dattes en deux dans le sens de la longueur et retirez le noyau.

  2. 2

    Remplissez chaque datte d'une demi-cuillère à soupe de fromage à la crème ou de crème de coco.

  3. 3

    Saupoudrez généreusement de noix de coco râpée sur les dattes farcies.

  4. 4

    Réfrigérez pendant 10 minutes avant de servir pour une texture plus ferme.

De l'application Nutrola de suivi nutritionnel basée sur l'IA — chaque recette a des macros vérifiés pour les enregistrer en un seul geste.

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