Noix Épicées
Mélange de noix rôties au four avec du romarin, du cayenne, du sucre brun et du sel de mer.
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Valeurs nutritionnelles (par portion)
Valeurs par portion
8 g
Protéine
12 g
Glucides
29 g
Lipides
Ingrédients
1160 CalNoix mélangées
200 g
52 CalSucre brun
1 c. à soupe
1 CalRomarin frais
1 c. à soupe haché
1 CalPiment de Cayenne
0.25 c. à café
119 CalHuile d'olive
1 c. à soupe
0 CalSel de mer
0.5 c. à café
Instructions
- 1
Mélangez les noix avec l'huile d'olive, le sucre brun, le romarin, le cayenne et le sel.
- 2
Étalez sur une plaque de cuisson.
- 3
Faites rôtir à 170°C pendant 15 minutes, en remuant à mi-cuisson.
- 4
Laissez refroidir complètement - elles deviendront croustillantes en refroidissant.
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