
snackMediterraneaneasy
Dattes au Fromage de Chèvre et Pistaches
Dattes Medjool farcies de fromage de chèvre piquant et garnies de pistaches concassées.
De la bibliothèque de recettes sélectionnées de Nutrola
5 min3 portions
Valeurs nutritionnelles (par portion)
Valeurs par portion
149Cal
4 g
Protéine
22 g
Glucides
6 g
Lipides
Ingrédients
- 198 Cal
Dattes Medjool
9 pièces
- 114 Cal
Fromage de chèvre
40 g
- 115 Cal
Pistaches
20 g
- 21 Cal
Miel
1 c. à café
Instructions
- 1
Ouvrez les dattes et retirez le noyau.
- 2
Remplissez chaque datte de fromage de chèvre.
- 3
Ajoutez des pistaches concassées et un filet de miel.
De l'application Nutrola de suivi nutritionnel basée sur l'IA — chaque recette a des macros vérifiés pour les enregistrer en un seul geste.
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