snackAmericaneasy

Avocat Farci au Thon

Name: Avocat Farci au Thon
Prep time: 10 min
Yield: 2 servings
Cuisine: American
Ingredients: 2 moyen Avocats; 120 g Thon en conserve; 1 c. à soupe Jus de citron vert; 2 c. à soupe Oignon rouge; 1 c. à soupe Coriandre; 0.5 c. à café Sriracha

Demi-avocats remplis de salade de thon assaisonnée, de citron vert et de coriandre.

De la bibliothèque de recettes sélectionnées de Nutrola

10 min2 portions

Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs par portion

314Cal

18 g

Protéine

14 g

Glucides

23 g

Lipides

Ingrédients

Avocats
2 moyen
480 Cal
Thon en conserve
120 g
132 Cal
Jus de citron vert
1 c. à soupe
4 Cal
Oignon rouge
2 c. à soupe
8 Cal
Coriandre
1 c. à soupe
0 Cal
Sriracha
0.5 c. à café
3 Cal

Instructions

1
Mélangez le thon avec le jus de citron vert, l'oignon, la coriandre et le sriracha.
2
Coupez les avocats en deux et retirez le noyau.
3
Remplissez généreusement avec le mélange de thon.

De l'application Nutrola de suivi nutritionnel basée sur l'IA — chaque recette a des macros vérifiés pour les enregistrer en un seul geste.

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