
breakfastAmericaneasy
Muffin aux œufs et au fromage
Muffin anglais fait maison avec un œuf et du fromage américain, garni de bacon croustillant.
De la bibliothèque de recettes sélectionnées de Nutrola
10 min1 portions
Valeurs nutritionnelles (par portion)
Valeurs par portion
364Cal
21 g
Protéine
26 g
Glucides
22 g
Lipides
Ingrédients
- 120 Cal
Muffin anglais
1 entier
- 70 Cal
Œuf
1 grand
- 60 Cal
Fromage américain
1 tranche
- 80 Cal
Bacon
2 barres
- 34 Cal
Beurre
1 c. à café
Instructions
- 1
Faites cuire le bacon jusqu'à ce qu'il soit croustillant.
- 2
Faites frémir l'œuf dans le beurre jusqu'à la cuisson désirée.
- 3
Faites griller le muffin anglais.
- 4
Empilez : le bas du muffin, le fromage, l'œuf, le bacon, le haut du muffin.
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