Parhaat Ilmaiset Painonpudotus Sovellukset 2026: Mitä Ne Todellisuudessa Maksavat

Vertailimme vuoden 2026 parhaita ilmaisia ja edullisia painonpudotussovelluksia, paljastaen mitä 'ilmainen' todella maksaa mainoksissa, tiedoissa ja tarkkuudessa — ja miksi €2.50/kuukausi voi olla fiksuin investointi, jonka teet.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Ilmaisen painonpudotussovelluksen etsiminen vaikuttaa järkevältä valinnalta. Miksi maksaa jostain, kun kymmeniä sovelluksia lupaa auttaa sinua laihtumaan ilman kustannuksia? Vuonna 2026 "ilmaisen" todellisuus on kuitenkin muuttunut. Ilmaiset sovellukset tarvitsevat tuloja jostain — ja se jokin on yleensä tietosi, huomiosi tai kärsivällisyytesi. Ymmärtäminen siitä, mitä oikeasti luovutat ladatessasi ilmaisen painonpudotussovelluksen, on ensimmäinen askel kohti päätöstä, joka tukee tavoitteitasi sen sijaan, että heikentäisi niitä.

Tässä oppaassa käydään läpi kymmenen suosituimman ilmaisen ja edullisen painonpudotussovelluksen ominaisuudet, vertaillaan, mitä kukin oikeasti tarjoaa, ja selitetään, miksi halvin vaihtoehto ja paras vaihtoehto harvoin ovat sama asia.


Mitä "Ilmainen" Todellisuudessa Tarkoittaa Painonpudotussovelluksissa

Sana "ilmainen" sovelluskaupassa kattaa vähintään neljä eri liiketoimintamallia, joilla on omat erityiset kauppasopimuksensa.

Mainoksilla tuetut ilmaiset tasot

Sovellukset kuten MyFitnessPal, Lose It!, Yazio ja FatSecret tarjoavat ilmaisia versioita, jotka rahoitetaan mainoksilla. Näet bannerimainoksia, väliaikaisia mainoksia näytön välillä ja videomainoksia ennen ominaisuuksien avaamista. Vuoden 2024 tutkimus, joka julkaistiin Journal of Medical Internet Research -lehdessä, havaitsi, että mainoskatkokset terveyssovellusten käytön aikana vähensivät istuntojen loppuun saattamista 23 % ja heikensivät itsevalvonnan noudattamista 12 viikon aikana (DOI: 10.2196/48721). Jokainen mainos on hetki, jolloin saatat sulkea sovelluksen ja unohtaa syödyn aterian kirjaamisen.

Freemium-mallit

Nämä sovellukset tarjoavat perusominaisuuksia ilmaiseksi, mutta lukitsevat hyödyllisimmät työkalut maksullisen tilauksen taakse. Viivakoodin skannaus voi olla ilmainen, mutta AI-pohjainen valokuvaus, mukautetut makrotavoitteet tai yksityiskohtaiset raportit vaativat tilauksen. Ilmainen taso toimii laajennettuna demona, joka on suunniteltu turhauttamaan sinut päivittämään.

Kokeilumallit

Noom ja jotkut uudemmat sovellukset tarjoavat ilmaisen kokeilujakson — tyypillisesti 7–14 päivää — jonka jälkeen täysi tilausmaksu astuu voimaan. Ilmaista tasoa ei ole jatkuvasti saatavilla. Jos unohdat peruuttaa, sinulta veloitetaan automaattisesti.

Tietojen myyntimallit

Jotkut ilmaiset sovellukset tuottavat tuloja myymällä koottuja tai anonymisoituja käyttäjätietoja kolmansille osapuolille, kuten elintarviketeollisuudelle, vakuutusyhtiöille ja mainostajille. Syömistottumuksesi, painohistoriasi ja terveystavoitteesi muuttuvat tuotteeksi. Vuoden 2023 BMJ-analyysi 36 suositusta terveyssovelluksesta havaitsi, että 79 % jakoi käyttäjätietoja kolmansille osapuolille, ja vain 12 % ilmoitti tästä selkeästi tietosuojakäytännöissään (DOI: 10.1136/bmj-2023-073680).

Ymmärtäminen siitä, mikä malli "ilmaisessa" sovelluksessa on käytössä, muuttaa laskentaa täysin.


Parhaat Ilmaiset ja Edulliset Painonpudotussovellukset Ranked

1. Nutrola — Paras Hinta-Laatusuhde (€2.50/kk)

Nutrola ei ole ilmainen, ja olemme siitä suoria. Se alkaa €2.50 kuukaudessa — vähemmän kuin yksi kuppi kahvia. Mitä tuo pieni investointi saa sinulle, on täysin erilainen sovelluskategoria. Nutrola on edullinen AI-pohjainen painonpudotussovellus, jossa on AI-valokuvaustunnistus, joka tunnistaa ateriat alle 3 sekunnissa, 1.8 miljoonan ravitsemusasiantuntijan vahvistaman elintarviketietokannan, äänikirjauksen, viivakoodin skannauksen, AI-ruokavalioavustajan ja natiivin Apple Watch -integraation. Kaikilla tasoilla ei ole mainoksia. Tietojasi ei koskaan myydä. Yli 2 miljoonaa aktiivista käyttäjää yli 50 maassa luottaa siihen 85-95 % seuranta tarkkuudella, ja se pitää 4.9 tähden arvosanan. Se sisältää myös yli 500,000 vahvistettua reseptiä.

Syynä siihen, että Nutrola on tämän listan kärjessä, vaikka se ei ole ilmainen, on yksinkertainen: ero sen ja ilmaiseksi saatavien sovellusten välillä on valtava, kun taas hintiero on mitätön.

2. MyFitnessPal Free — Suurin Tietokanta, Eniten Rajoituksia

MyFitnessPal tarjoaa ilmaisen tason, jolla pääsee käsiksi sen valtavaan 14 miljoonan elintarvikkeen tietokantaan ja viivakoodin skannaukseen. Mutta koukku: tuo tietokanta on pääasiassa käyttäjien syöttämä, mikä tarkoittaa, että päällekkäiset merkinnät ja ravitsemusvirheet ovat yleisiä. Ilmainen versio sisältää aggressiivisia banneri- ja videomainoksia, ja keskeiset ominaisuudet, kuten mukautetut makrotavoitteet, ruokainformaatiot ja aterioiden analyysi, ovat lukittuina 19.99 dollarin kuukausimaksulliseen premium-tasoon. Peruskalorilaskentaan se toimii. Tarkassa painonpudotusseurannassa virheet kasaantuvat.

3. Lose It! Free — Hyvät Perusominaisuudet, Rajoitettu Älykkyys

Lose It! tarjoaa suoraviivaista kalorilaskentaa selkeällä käyttöliittymällä. Ilmainen taso sisältää viivakoodin skannauksen ja perusmerkinnät. Kuitenkin AI-pohjaiset ominaisuudet ovat minimaalisia, elintarviketietokanta on pienempi kuin kilpailijoilla, ja mainokset keskeyttävät kokemuksen. Premium maksaa noin 40 dollaria vuodessa ja avaa ateriasuunnittelun, makroravinteiden tavoitteet ja edistyneet näkemykset.

4. FatSecret Free — Yhteisöpohjainen, Mainospainotteinen

FatSecret tarjoaa aidosti käyttökelpoisen ilmaisen tason, jossa on ruokakirjaus, reseptilaskuri ja aktiivinen yhteisöfoorumi. Kauppana on jatkuva mainonta ja ei AI-pohjaisia ominaisuuksia. Tietokanta on joukkosijoitettu, mikä tuo mukanaan tarkkuusongelmia, jotka ovat samankaltaisia kuin MyFitnessPalissa. Se on kohtuullinen valinta, jos arvostat ilmaista yhteisötukea etkä välitä mainoksista.

5. Cronometer Free — Paras Mikroravinteiden Seuranta, Ei AI

Cronometer erottuu mikroravinteiden seurannassa, hankkien tietoja vahvistetuista NCCDB- ja USDA-tietokannoista. Ilmainen taso on toiminnallisempi kuin useimmat kilpailijat. Kuitenkin se ei sisällä lainkaan AI-valokuvausta — jokainen merkintä on manuaalinen. Käyttöliittymä on tietopainotteinen, mikä houkuttelee yksityiskohtiin keskittyviä käyttäjiä, mutta voi ylivoimaisesti aloittelijoita. Premium maksaa 49.99 dollaria vuodessa.

6. Yazio Free — Siisti Suunnittelu, Ominaisuudet Lukittu

Yazio tarjoaa kiillotetun käyttöliittymän ja peruskalorien sekä makrojen seurannan ilmaiseksi. Mutta paastoseuranta, ateriasuunnitelmat, sokerin ja kuidun jakautuminen sekä useimmat analytiikkaominaisuudet vaativat Yazio Prota noin 44.99 dollaria vuodessa. Mainoksia esiintyy koko ilmaisessa versiossa.

7. Samsung Health — Laitepohjainen, Perusseuranta

Samsung Health on esiasennettuna Samsung-laitteissa ja tarjoaa ilmaista ruokakirjausta, askelmittausta ja perusravitsemustietoja. Elintarviketietokanta on rajallinen verrattuna omistettuihin ravitsemussovelluksiin, eikä siinä ole AI-ruokantunnistusta. Se toimii peruskomppanina, jos omistat jo Samsung-puhelimen, mutta jää vajaaksi itsenäisenä painonpudotustyökaluna.

8. Apple Health — Ilmainen Kehys, Kaikki Manuaalisesti

Apple Health kokoaa ravitsemustiedot muista sovelluksista, mutta sillä ei ole sisäänrakennettua elintarviketietokantaa, viivakoodin skanneria eikä AI-tunnistusta. Voit kirjata ravintoaineita manuaalisesti, mutta prosessi on niin työläs, että harvat ylläpitävät sitä johdonmukaisesti. Se on parasta käyttää datakeskuksena, joka yhdistää omistettuun seurantatyökaluun, kuten Nutrolaan, sen sijaan että se olisi itsenäinen ratkaisu.

9. Noom Ilmainen Kokeilu — 14 Päivää, Sitten $70/Kuukausi

Noom tarjoaa 14 päivän ilmaisen kokeilujakson, joka sisältää käyttäytymiseen liittyvää valmennussisältöä ja ruokakirjausta. Kokeilun jälkeen hinta nousee noin 70 dollariin kuukaudessa — mikä tekee siitä kalleimman vaihtoehdon tällä listalla. Valmennussisältö on pääasiassa ennakkoon kirjoitettua, ja elintarviketietokanta on vähemmän kattava kuin omistetuissa seurantatyökaluissa. 840 dollaria vuodessa tekee Noomista 28 kertaa kalliimman kuin Nutrola vuosittain.

10. WeightWatchers (WW) Ilmainen — Erittäin Rajoitettu Pääsy

WeightWatchers tarjoaa rajoitetun ilmaisen kokemuksen, joka käytännössä toimii maksullisen ohjelman ennakkona. Täysi pääsy pistejärjestelmään, resepteihin, valmennukseen ja yhteisöön vaatii tilauksen, jonka hinta vaihtelee 23–43 dollarin kuukaudessa. Seurantajärjestelmä käyttää omaa pistejärjestelmäänsä sen sijaan, että se perustuu standardeihin kaloreihin ja makroihin, mikä tekee tiedon siirtämisestä vaikeaa, jos vaihdat sovellusta.


Ilmaisen Tason Ominaisuuksien Vertailu

Ominaisuus Nutrola (€2.50/kk) MyFitnessPal Ilmainen Lose It! Ilmainen FatSecret Ilmainen Cronometer Ilmainen Yazio Ilmainen Noom Kokeilu
AI-valokuvaus Kyllä Ei Ei Ei Ei Ei Ei
Äänikirjaus Kyllä Ei Ei Ei Ei Ei Ei
Viivakoodin skannaus Kyllä Kyllä Kyllä Kyllä Kyllä Kyllä Ei
Vahvistettu tietokanta 1.8M+ kohdetta Käyttäjien syöttämä Käyttäjien syöttämä Käyttäjien syöttämä NCCDB/USDA Sekalaista Rajoitettu
Mukautetut makrotavoitteet Kyllä Ei (premium) Ei (premium) Rajoitettu Kyllä Ei (premium) Ei
Mainokseton kokemus Kyllä Ei Ei Ei Kyllä Ei Kyllä (kokeilu)
AI-ruokavalioavustaja Kyllä Ei Ei Ei Ei Ei Ennakkoon kirjoitettu
Apple Watch -sovellus Kyllä Kyllä Kyllä Ei Rajoitettu Kyllä Ei
Reseptitietokanta 500K+ vahvistettua Yhteisö Rajoitettu Yhteisö Rajoitettu Vain premium Rajoitettu
Tietojen myynti kolmansille osapuolille Ei Kyllä Kyllä Kyllä Ei Kyllä Kyllä

Ilmaisten Painonpudotussovellusten Piilotetut Kustannukset

Epätarkat tiedot maksavat sinulle tuloksia

Joukkoistettu elintarviketietokanta, jossa on miljoonia vahvistamattomia merkintöjä, kuulostaa vaikuttavalta, kunnes ymmärrät, että vuoden 2025 tutkimus American Journal of Clinical Nutrition -lehdessä havaitsi, että käyttäjien syöttämissä ravitsemusmerkinnöissä oli virheitä, jotka keskimäärin poikkesivat laboratoriomittauksista 15-25 % (DOI: 10.1016/j.ajcnut.2025.01.034). Jos tavoittelet 500 kalorin alijäämää painonpudotuksessa, 20 % seuranta-virhe tarkoittaa, että todellinen alijäämäsi voi olla missä tahansa 100 ja 900 kalorin välillä. Se on ero sen välillä, että et menetä mitään ja menetät lihasta.

Mainokset maksavat sinulle johdonmukaisuuden

Tutkimukset digitaalisista terveysinterventioista osoittavat jatkuvasti, että häiriöt vähentävät sitoutumista. Systemaattinen katsaus 18 tutkimukseen itsevalvontasovelluksista havaitsi, että käyttäjät, jotka kokivat vähemmän käyttöliittymäkatkoja, ylläpitivät seuranta-tottumuksiaan 2.7 kertaa pidempään kuin mainoksilla tuetut versiot (DOI: 10.1186/s12966-024-01582-3). Jokainen mainos on mikroeste, joka seisoo tavoitteesi tiellä.

Rajoitetut ominaisuudet maksavat sinulle näkemyksiä

Ilmaiset tasot rajoittavat tyypillisesti ominaisuuksia, jotka ovat tärkeimpiä kestävän painonpudotuksen kannalta: mukautetut makroravinteiden tavoitteet, trendianalyysi, sopeutuvat kalorisuositukset ja AI-pohjaiset ateriasuositukset. Ilman näitä työkaluja teet vain peruskalorilaskentaa rajoitetulla palautteella — digitaalinen vastaavuus itsensä punnitsemiselle ilman peiliä.

Tietojen myynti maksaa sinulle yksityisyyden

Kun painonpudotussovellus on ilmainen, käyttäytymistietosi — ateria-ajat, ruokamieltymykset, painonvaihtelut, terveystavoitteet — muuttuvat tuotteeksi. Nämä tiedot ovat arvokkaita elintarvikeyrityksille, vakuutusyhtiöille ja mainosverkostoille. Intiimien terveysdatan jakamisen pitkän aikavälin vaikutuksia tuntemattomille kolmansille osapuolille on vaikea arvioida, mutta niitä on helppo välttää.


Arvo Per Euro Vertailu

Sovellus Vuotuiset Kustannukset AI Ominaisuudet Tietokannan Laatu Mainokset Tietosuoja Arvostelu
Nutrola ~€30/vuosi Täysi AI-paketti Vahvistettu (1.8M+) Ei Ei tietojen myyntiä Erinomainen
Cronometer $49.99/vuosi Ei Vahvistettu (NCCDB) Ei (premium) Ei tietojen myyntiä Hyvä
Yazio Pro $44.99/vuosi Rajoitettu Sekalaista Ei (premium) Rajoitettu jakaminen Hyvä
Lose It! Premium $39.99/vuosi Perus Joukkosijoitettu Ei (premium) Jotain jakamista Kohtalainen
FatSecret Premium $38.49/vuosi Ei Joukkosijoitettu Ei (premium) Jotain jakamista Kohtalainen
MyFitnessPal Premium $79.99/vuosi Rajoitettu Joukkosijoitettu Ei (premium) Jotain jakamista Huono
Noom ~$840/vuosi Ei Rajoitettu Ei Kyllä Huono
WeightWatchers $276-516/vuosi Ei Omistettu Ei Kyllä Huono

Noin €30 vuodessa Nutrola tarjoaa AI-valokuvantunnistuksen, äänikirjauksen, vahvistetun elintarviketietokannan, AI-ruokavalioavustajan ja täydellisen yksityisyyden — vähemmän kuin mitä useimmat sovellukset veloittavat pelkästään mainoksettomasta premium-tasostaan.


Miksi €2.50/Kuukausi On Parempi Kuin Ilmainen

Tiede on selkeä yhdestä asiasta: johdonmukaisuus määrää painonpudotuksen onnistumisen. Merkittävä meta-analyysi 22 satunnaistetusta kontrolloidusta kokeesta, joka julkaistiin Obesity -lehdessä, havaitsi, että osallistujat, jotka itse seurasivat ruokavaliotaan, menettivät 1.6 kertaa enemmän painoa kuin ne, jotka eivät seuranneet, ja että digitaaliset itsevalvontatyökalut, joissa oli vähemmän esteitä, tuottivat korkeimmat sitoutumisasteet (DOI: 10.1002/oby.23697).

Ilmaiset sovellukset tuovat esteitä mainosten, epätarkkojen tietojen ja ominaisuusrajoitusten kautta. Nämä esteet vähentävät johdonmukaisuutta. Vähentynyt johdonmukaisuus vähentää tuloksia. Epäonnistuneen painonpudotuksen kustannukset — hukattu aika, turhautuminen ja mahdolliset terveysvaikutukset — ylittävät helposti €2.50 kuukaudessa.

Ajattele tätä: arvioitu vuotuinen terveydenhuoltokustannus, joka liittyy liikalihavuuteen Euroopassa, ylittää €80 miljardia, mikä tarkoittaa satoja euroja per henkilö suoraan ja epäsuorasti (WHO:n Euroopan alueen liikalihavuusraportti 2022). 30 euron vuodessa sijoittaminen työkaluihin, jotka todella auttavat sinua ylläpitämään terveellistä painoa, ei ole kulu. Se on yksi parhaista terveysinvestoinneista, joita voit tehdä.

Nutrola on markkinoiden edullisin premium-painonpudotussovellus. Se maksaa vähemmän kuin yksi kahvikuppi kuukaudessa. Ja toisin kuin ilmaiset vaihtoehdot, se tarjoaa kaikki ominaisuudet heti alusta alkaen — AI-valokuvantunnistus, äänikirjaus, vahvistettu tietokanta, AI-ruokavalioavustaja, Apple Watch -integraatio ja nolla mainosta. Ei lisämyyntiä. Ei maksuseiniä sovelluksessa. Ei tietojen myyntiä.


Paras Arvo Painonpudotuksessa Vuonna 2026

Jos haluat aidosti ilmaisen painonpudotussovelluksen ja hyväksyt kauppasopimukset, Cronometer tarjoaa parhaan ilmaisen kokemuksen vahvistetulla ravitsemustiedolla ja ilman mainoksia. FatSecret on kohtuullinen toinen vaihtoehto, jos arvostat yhteisöominaisuuksia.

Mutta jos haluat parhaat tulokset alhaisimmalla kustannuksella, vastaus on Nutrola. Hintaan €2.50 kuukaudessa se on halvempaa kuin mikään muu premium-vaihtoehto, tarjoaa enemmän AI-pohjaisia ominaisuuksia kuin mikään ilmainen sovellus ja suojaa yksityisyyttäsi täysin. Se on paras hinta-laatusuhde painonpudotussovellus vuonna 2026, ja hintaero ilmaisista vaihtoehdoista Nutrolaan on niin pieni, että kysymys ei ole siitä, voitko varaa sen — vaan siitä, voitko olla käyttämättä sitä.

Paras ilmainen painonpudotussovellus on se, joka auttaa sinua oikeasti laihtumaan. Useimmille ihmisille se tarkoittaa edullisen vaihtoehdon valitsemista, joka poistaa kaikki esteet johdonmukaisuudelta sen sijaan, että valitsisit ilmaisen vaihtoehdon, joka luo uusia esteitä.


Usein Kysytyt Kysymykset

Mikä on paras ilmainen painonpudotussovellus vuonna 2026?

Täysin ilmaiseksi Cronometer tarjoaa toimivimman ilmaisen tason vahvistetulla ravitsemustiedolla NCCDB- ja USDA-lähteistä sekä ilman mainoksia. Kuitenkin siinä ei ole AI-valokuvantunnistusta eikä äänikirjausta. Parhaan kokonaiskokemuksen alhaisimmalla kustannuksella Nutrola alkaa €2.50/kuukausi ja sisältää täydet AI-ominaisuudet, vahvistetun tietokannan ja nolla mainoksia.

Onko Nutrola ilmainen?

Ei, Nutrola ei ole ilmainen. Se alkaa €2.50 kuukaudessa, mikä tekee siitä edullisimman premium-ravitsemusseurantasovelluksen saatavilla. Toisin kuin ilmaiset vaihtoehdot, Nutrola sisältää AI-valokuvantunnistuksen, äänikirjauksen, 1.8 miljoonan kohteen vahvistetun tietokannan, AI-ruokavalioavustajan ja nolla mainoksia kaikilla hinnoittelutasoilla. Tietojasi ei koskaan myydä kolmansille osapuolille.

Ovatko ilmaiset painonpudotussovellukset sen arvoisia?

Ilmaiset painonpudotussovellukset voivat olla sen arvoisia peruskalorilaskentaan, jos hyväksyt rajoitukset. Pääasialliset kauppasopimukset sisältävät mainoksia, jotka keskeyttävät työnkulkuasi, joukkosijoitettuja tietokantoja, joissa on 15-25 % ravitsemusvirheitä, rajoitettuja AI-ominaisuuksia ja mahdollisen tietojen jakamisen kolmansille osapuolille. Tutkimukset osoittavat, että itsevalvontatyökalut, joissa on vähemmän esteitä, tuottavat parempaa painonpudotussitoutumista, mikä antaa mainoksettomille, tarkkoille sovelluksille mitattavan edun.

Mikä on halvin painonpudotussovellus, joka oikeasti toimii?

Nutrola on halvin täyden ominaisuuden omaava painonpudotussovellus hintaan €2.50/kuukausi (noin €30/vuosi). Se sisältää AI-valokuvantunnistuksen, äänikirjauksen, viivakoodin skannauksen, ravitsemusasiantuntijan vahvistetun elintarviketietokannan, AI-ruokavalioavustajan ja Apple Watch -integraation. Vertailun vuoksi seuraavat edullisimmat premium-vaihtoehdot ovat Yazio Pro hintaan $44.99/vuosi ja FatSecret Premium hintaan $38.49/vuosi, joilla on vähemmän ominaisuuksia.

Myykö ilmainen painonpudotussovellus tietojani?

Monet myyvät. Vuoden 2023 BMJ-analyysi havaitsi, että 79 % suosituista terveyssovelluksista jakoi käyttäjätietoja kolmansille osapuolille, ja vain 12 % ilmoitti tästä selkeästi tietosuojakäytännöissään. Ilmaiset sovellukset, jotka riippuvat mainostuloista, jakavat usein käyttäytymistietoja — mukaan lukien ateriatietosi, painohistoriasi ja terveystavoitteesi — elintarvikeyrityksille, vakuutusyhtiöille ja mainosverkostoille. Sovellukset kuten Nutrola ja Cronometer eivät myy käyttäjätietoja.

Onko Nutrola parempi kuin ilmaiset vaihtoehdot?

Painonpudotustulosten kannalta kyllä. Nutrola tarjoaa AI-pohjaista ruoan tunnistusta 85-95 % tarkkuudella, 1.8 miljoonan kohteen vahvistetun tietokannan, äänikirjauksen, AI-ruokavalioavustajan ja mainoksettomat kokemukset — mitään näistä ei ole saatavilla missään ilmaisessa painonpudotussovelluksessa. Hintaero ilmaisista vaihtoehdoista Nutrolaan on €2.50/kuukausi, kun taas ominaisuus- ja tarkkuusero on valtava. Yli 2 miljoonaa aktiivista käyttäjää yli 50 maassa on valinnut Nutrolan tästä syystä.

Kuinka paljon painonpudotussovellukset maksavat vuonna 2026?

Painonpudotussovellusten hinnat vuonna 2026 vaihtelevat ilmaisista (merkittävillä rajoituksilla) 70 dollariin kuukaudessa Noomille. Nutrola alkaa €2.50/kuukaudesta. MyFitnessPal Premium maksaa 19.99 dollaria kuukaudessa. Lose It! Premium maksaa noin 40 dollaria vuodessa. WeightWatchers vaihtelee 23–43 dollarin välillä kuukaudessa. Cronometer Gold maksaa 49.99 dollaria vuodessa. Kalleimmat vaihtoehdot — Noom ja WeightWatchers — eivät välttämättä tarjoa parhaita seurantaominaisuuksia, sillä niiden hinnoittelu heijastaa valmennussisältöä eikä seuranta-tekniikkaa.

Valmis muuttamaan ravitsemusseurantaasi?

Liity tuhansien joukkoon, jotka ovat muuttaneet terveysmatkansa Nutrola avulla!