
Scandinavian Shrimp Sandwich
Classic Nordic open sandwich piled high with small shrimp, mayo, lemon, and dill.
Από τη βιβλιοθήκη συνταγών του Nutrola
Διατροφικά Στοιχεία (ανά μερίδα)
Οι τιμές είναι ανά μερίδα
35 g
Πρωτεΐνη
34 g
Υδατάνθρακες
41 g
Λίπος
Συστατικά
- 160 Θερμίδες
Bread
2 slices
- 120 Θερμίδες
Small cooked shrimp
120 g
- 180 Θερμίδες
Mayo
2 tbsp
- 6 Θερμίδες
Lemon
0.5 medium
- 0 Θερμίδες
Fresh dill
2 tbsp
- 70 Θερμίδες
Egg
1 large
- 2 Θερμίδες
Lettuce
2 leaves
- 102 Θερμίδες
Butter
1 tbsp
Οδηγίες
- 1
Butter bread. Top with lettuce.
- 2
Mix shrimp with mayo and lemon juice.
- 3
Pile shrimp high on bread.
- 4
Top with sliced hard-boiled egg and fresh dill.
Μέρος της εφαρμογής παρακολούθησης διατροφής που υποστηρίζεται από AI του Nutrola — κάθε συνταγή έχει επαληθευμένα μακροθρεπτικά στοιχεία ώστε να μπορείτε να την καταγράψετε με ένα πάτημα.
Παρακολουθήστε Κάθε Γεύμα με το Nutrola
Καταγράψτε αυτή τη συνταγή σε δευτερόλεπτα με σάρωση φωτογραφιών που υποστηρίζεται από AI. Αποκτήστε ακριβή μακροθρεπτικά στοιχεία για όλα όσα τρώτε.