breakfastAmericaneasy
Peanut Butter Banana Toast
Whole grain toast with creamy peanut butter, sliced banana, and a drizzle of honey.
Από τη βιβλιοθήκη συνταγών του Nutrola
5 min1 μερίδες
Διατροφικά Στοιχεία (ανά μερίδα)
Οι τιμές είναι ανά μερίδα
474Θερμίδες
17 g
Πρωτεΐνη
70 g
Υδατάνθρακες
18 g
Λίπος
Συστατικά
160 ΘερμίδεςWhole grain bread
2 slices
188 ΘερμίδεςPeanut butter
2 tbsp
105 ΘερμίδεςBanana
1 medium
21 ΘερμίδεςHoney
1 tsp
Οδηγίες
- 1
Toast the bread until golden.
- 2
Spread peanut butter on each slice.
- 3
Top with sliced banana and drizzle with honey.
Μέρος της εφαρμογής παρακολούθησης διατροφής που υποστηρίζεται από AI του Nutrola — κάθε συνταγή έχει επαληθευμένα μακροθρεπτικά στοιχεία ώστε να μπορείτε να την καταγράψετε με ένα πάτημα.
Παρακολουθήστε Κάθε Γεύμα με το Nutrola
Καταγράψτε αυτή τη συνταγή σε δευτερόλεπτα με σάρωση φωτογραφιών που υποστηρίζεται από AI. Αποκτήστε ακριβή μακροθρεπτικά στοιχεία για όλα όσα τρώτε.
