
Bánh Cuốn (Vietnamese Steamed Rice Rolls)
Delicate steamed rice flour rolls with pork and mushroom filling, served with fish sauce.
Από τη βιβλιοθήκη συνταγών του Nutrola
Διατροφικά Στοιχεία (ανά μερίδα)
Οι τιμές είναι ανά μερίδα
15 g
Πρωτεΐνη
73 g
Υδατάνθρακες
13 g
Λίπος
Συστατικά
- 438 Θερμίδες
Rice flour
120 g
- 104 Θερμίδες
Tapioca starch
30 g
- 265 Θερμίδες
Ground pork
100 g
- 10 Θερμίδες
Wood ear mushrooms
30 g
- 10 Θερμίδες
Shallots
2 small
- 27 Θερμίδες
Fish sauce
3 tbsp
- 49 Θερμίδες
Sugar
1 tbsp
- 4 Θερμίδες
Lime juice
1 tbsp
- 46 Θερμίδες
Fried shallots
1 tbsp
- 1 Θερμίδες
Fresh herbs
4 sprigs
Οδηγίες
- 1
Soak mushrooms, chop. Sauté with pork and shallots.
- 2
Mix rice flour, tapioca starch, water for thin batter.
- 3
Steam thin layer of batter on oiled cloth until set.
- 4
Place filling on steamed sheet, roll up.
- 5
Serve with fish sauce dip, fried shallots, and herbs.
Μέρος της εφαρμογής παρακολούθησης διατροφής που υποστηρίζεται από AI του Nutrola — κάθε συνταγή έχει επαληθευμένα μακροθρεπτικά στοιχεία ώστε να μπορείτε να την καταγράψετε με ένα πάτημα.
Παρακολουθήστε Κάθε Γεύμα με το Nutrola
Καταγράψτε αυτή τη συνταγή σε δευτερόλεπτα με σάρωση φωτογραφιών που υποστηρίζεται από AI. Αποκτήστε ακριβή μακροθρεπτικά στοιχεία για όλα όσα τρώτε.